西甲
北京时间6月27日,世界杯小组赛第三轮,西班牙1-0战胜乌拉圭。本场比赛堪称惨烈,双方共计发生27次犯规,共吃到4黄1红。

根据数据统计,西班牙的全场犯规次数是14次,而乌拉圭是13次,比西班牙少1次。乌拉圭吃到3张黄牌1张红牌,西班牙吃到1张黄牌。裁判的控场能力受到了球迷的广泛质疑。
其他方面,西班牙共计6次射门,仅1次射正,就依靠穆斯莱拉的失误转化为了进球。乌拉圭共7次射门,2次射正。
据《图片报》报道,伊朗足协新闻官在赛前就想限制提问,但主帅加莱诺埃赛后直接开火,批评东道主对球队的待遇。

伊朗1比1战平埃及后,新闻官对发布会上的记者说:“今天只问比赛。”也就是说,赛事主办方以“为主题安排的这场比赛,以及相关的世界政治问题,都不许提问。
不过,加莱诺埃(62岁)一开始回答就表达了不满:“他们对我们糟糕透了。我们本来该更早入境,但他们阻止了这一切。比赛结束后,我们还得立刻赶回提华纳的酒店,路上要飞三个小时。我们把恢复时间都浪费掉了。我们是整个世界杯上受压制最严重的球队。”
背景是,伊朗队把驻地搬到了墨西哥。美国方面对代表团实施了严格入境限制。前两场在洛杉矶的小组赛,他们直到比赛前一天才能入境;这场在西雅图的比赛,也只是提前两天入境。每场比赛结束后,他们都要尽快离境。
加莱诺伊说:“我恳求国际足联,确保以后没有东道主再这样对待一支球队。”

西甲:埃尔切vs皇家社会
比赛时间:9月8日 03:30
埃尔切全队身价7400万欧,新帅安塞尔米7月接手摆出3-4-3,执教履历横跨波尔图、山谷独立等强队,压哨窗又签下雷维沃、勒马尔等4名强援,夏训友谊赛5场不败。跨赛季主场韧性在线:近10轮西甲主场4胜4平2负、不败率八成,上赛季末正是靠主场连续抢分完成保级。本场是开季至今最现实的主场对手——0胜1平2负身处降级区边缘的埃尔切,主场拼赛季首胜的求生欲拉满,本场后连战毕尔巴鄂、皇马,此战是黄金取分窗口。
皇家社会全队身价2.78亿欧,账面碾压级,却只打出4轮1胜1平2负积4分排第13,4轮仅进3球火力哑火,高身价没兑现。客场虫属性明显:当赛季客场2战全负(0比1贝蒂斯、1比4皇马),跨赛季近10轮西甲客场1胜3平6负、含友谊近5个客场全败;近10场先进球仅1次、先失球多达7次。锋线缺少终结点,奥亚萨瓦尔4场0球仅2助攻;主帅马塔拉佐德甲中游履历,始终没能根治客场疲软。6天后战马竞、9月18日欧联首秀,远征客场难免留力。
机构层面,皇社从初始平手盘加深到客让0/0.5,欧赔客胜2.63压到2.30、主胜2.60来到2.90,热度一路倒向客队。但皇社客场账本难看——跨赛季客场1胜3平6负、含友谊近5个客场全败,4轮才进3球还先失球成瘾,这波加深更像把注意力引向客队的热度,而非真能攻克埃尔切主场。反观埃尔切跨赛季主场八成不败、保级死战求首胜,受让之下更有底,埃尔切主场立于不败的支撑更足,看好埃尔切主场不败。
赛果建议:
方向参考:埃尔切+0.25
主任参考:让胜
温馨提示:因距离比赛时间尚早,大家关注临场变化,若有疑问可以随时关注红王的基地公众号并联系客服进行交流!
获取更多的赛事推荐及临场胆码的两种方式:
1.微信搜索"红王的基地"或"hdjlbbd";
北京时间6月25日,世界杯小组赛第3轮,南非对阵韩国,最终南非1-0击败韩国。赛后南非主帅布罗斯出席了新闻发布会。

“我们踢了一场精彩的比赛。所有球员都竭尽全力。控球时,我们极具威胁,并且很好地利用了球权。我们积极寻找空当,展现了良好的状态。上半场结束后,我强调球员们要保持这样的踢法,要寻找得分机会,他们也做到了。我对今天的表现感到自豪。过去两周,我们受到了很多质疑,但我们用成绩回应了质疑。”
“所有人都认为我们小组出线不了。对阵捷克队的比赛开始后,大家的期望值就更低了。然而,尽管气氛越来越紧张,我们最终还是取得了这样的结果。我百感交集。我们不仅赢了球,还获得了机会。这原本可能是我职业生涯的最后一场比赛,但现在它又延续了下来。这就是为什么我百感交集。”
“我五年前开始了这段旅程。媒体当时持怀疑态度,但我毫不在意。球员们全力以赴,刻苦训练,这充分展现了他们的拼搏精神。虽然我是教练,但球员们对我来说就像朋友一样。我和球员们的关系很好,我非常高兴能取得这样的成功。”
“当我们控球时,就给他们制造了很大的威胁。我们利用速度优势突破韩国队的防线。他们队里有一名球员擅长传中并越过防线,我们有效地利用了这一点。当比分变成1-0时,比赛会变得更加紧张,紧迫感也会随之增强。我们也意识到了这一点。我们没有给对手制造任何真正危险的机会。从战术层面来说,我们占据了优势。”
“首先,我们明天要先去帕丘卡,然后再去洛杉矶。我本来想直接去洛杉矶,但国际足联不允许。我们需要尽快恢复。训练已经不重要了,我们需要好好休息。我们相信自己,团结一致地战斗。我们得看看这样一支球队最终能取得怎样的成绩。如果结果不好,我们也没办法。但是,很明显,我们拼尽了全力。”
世界杯小组赛,英格兰2-0巴拿马,凯恩打进1球,成为英格兰队史世界杯最佳射手(11球)。

凯恩在第68分钟通过头球攻入2-0的进球——而且是在没有佩戴队长袖标的情况下。
他似乎是在进球庆祝时才发现袖标不见了。他显然是在中场休息时把袖标忘在了更衣室里。进球庆祝后不久,一名工作人员迅速从更衣室取来袖标为他戴上。他现在以11个进球成为英格兰队史世界杯最佳射手——超越了攻入10球的加里-莱因克尔。
比赛第84分钟,凯恩被换下,将队长袖标交给了乔丹-亨德森。

在对阵西班牙的比赛中,乌拉圭门将穆斯莱拉再次犯下超巨失误,这一幕终于让贝尔萨忍不了了,他在中场休息时用罗切特换下穆斯莱拉。

罗切特此前一直是乌拉圭的主力门将,但本届世界杯的主力位置却被穆斯莱拉抢走,而后者每场比赛都犯下了超巨失误。
而在本场比赛再次“稳定发挥”后,贝尔萨似乎终于忍不了了,他在半场休息时选择用罗切特换下穆斯莱拉。

WTT常规挑战赛萨格勒布站男双决赛,男双决赛:林诗栋/黄友政 vs 林仲勋/吴晙诚
开局投入的状态还是太慢了,对手可以频繁发动,0-3落后。幸好后续的主动性提升,衔接也可以,4-3反超。接下来落点优势可以打出来,中后局8-6领先,但对手迅速追了2分,还是打成平手,并且双方胶着到了13平。此时前三板迅速丢分,13-15丢了第一局。这一局失误还是太多了,特别是黄友政的接发出现了问题。
第二局4平,林诗栋反手失误,对手还能抓机会进攻,4-6落后。接下来对手还能保持积极发动,被拉开到4-8落后。劣势下就非常难追了,5-11再丢一局。这两局还是没有通过对手的正手突破,让对手轻松发动起来,那么林诗栋/黄友政就会显得非常被动。
第三局2平,反手打出了坚决性,4-2领先。刚领先,还是出现了犹豫,林仲勋还能打出高质量回头,被追到4平。维持到5平,对手打了一个大角度,5-6落后暂停。暂停回来,勾手限制对手后主动进攻,追到6平。接下来胶着到9平,林诗栋站位靠后导致失误,相持球也打不过,9-11被对手横扫,无缘冠军。
这场比赛整体的针对还是不行。全场比赛都无法限制林仲勋的反手,而且接发也有问题,失误还多,导致林诗栋/黄友政完全被对手压制,最终造成输球。
(陆小青)
据《图片报》报道,巴西足协已正式向国际足联提出投诉,他们要求墨西哥裁判塞萨尔-拉莫斯不得再执法本届世界杯任何比赛。

事件发生在C组最后一轮小组赛巴西对阵苏格兰的第21分钟:维尼修斯从苏格兰球员杰克-亨德利脚下抢断后,突破门将冈恩完成破门。拉莫斯最初判定进球有效,并指向中圈示意进球成立,但随后VAR介入。
经过视频回放后,拉莫斯以“进球前存在疑似犯规”为由取消了该进球。安切洛蒂执教的巴西队因此情绪激烈抗议,巴西方面认为,这一身体接触过轻,不足以构成VAR介入所要求的“明显且清晰的错误”。
巴西足协主席萨米尔-沙乌德甚至直接联系了国际足联主席因凡蒂诺。据巴西足协称,他批评本届赛事裁判判罚缺乏一致性。
因此,巴西足协现在正式要求:拉莫斯应被“处罚”,不再被安排执法本届世界杯比赛。
在巴西《Estadão》获得的一份文件中,该足协提到该裁判与巴西队存在“负面历史”。他们回顾了2018年世界杯小组赛巴西对瑞士的比赛,当时巴西被漏判一个明显点球,同时瑞士扳平进球前也存在犯规未被判罚。
巴西足协据此认为,拉莫斯本就不应被安排执法本场比赛。
文件进一步提出争议对比
巴西足协还在文件中引用了本届赛事阿根廷对奥地利比赛中梅西进球的案例,认为类似的犯规情况在其他球队身上被允许进球成立,而巴西却因此被判罚失去进球。
文件还指出,这次取消进球的决定不仅让巴西球员感到意外,也让苏格兰球员同样感到困惑,因为他们的即时反应显示,他们同样没有预料到会出现VAR复核或最终取消进球的结果。

璀璨传奇,声动华彬

2026年9月15日,名古屋亚运会倒计时5天,前方记者传来国乒采访消息,四大教练秦志戬、王皓、马琳、肖战发声,四大主力王楚钦、林诗栋、孙颖莎、王曼昱介绍备战情况,引发外界球迷关注,其中孙颖莎作出重要表态,呼吁球迷文明观赛,感谢大家为国乒加油,传递不少正能量。
据悉,亚运会乒乓球比赛将在9月20日-28日进行,我们将参加七个项目的角逐(男单、女单、男团、女团、男双、女双、混双),这次没有混合团体,所以说除混双外,男队女队训练侧重不同,国乒这次特意让很多退役的老队员临时归队,模仿张本智和的等对手的打法,让主力们去感受。
教练组介绍这次备战的成果,总教练秦志戬坦言,名古屋亚运会就是洛杉矶奥运会的提前预演,遇到困难是正常的,请大家相信中国乒乓球队,副总教练肖战指出,这次换成日本队主场,我们势必面临更加严峻的挑战,封训期间针对个人身体状况制定计划,做好充分防护,请大家放心。
男队主教练王皓直言,王楚钦是上一届的四冠王,作为男队的领军人,希望他把大家团结起来,女单主教练马琳透露,这次的阵容是考虑到梯队建设,也希望孙颖莎和王曼昱把经验带给新人。
四位运动员代表发言,王楚钦和林诗栋表示希望能跟队友有好的配合,大家齐心协力向着一个目标去拼,经过这段时间的封训,各方面都在一个良好的状态,孙颖莎和王曼昱表示我们非常信任彼此,当然张本美和领衔的日本队肯定是不容小觑,对此孙颖莎发表观点,团结的力量最重要。
最后孙颖莎还不忘传递正能量,前段时间日本选手松岛辉空曾经对闪光灯一事发表意见,赛后被很多球迷评价是输不起,在当时引发了争议,抛开现象看本质,无论有意还是无意,使用闪光灯干扰比赛进程肯定是不对,孙颖莎感谢球迷支持国乒、为运动员加油,同时呼吁大家文明观赛。
这是一个比较难解决的问题,因为哪怕是国际乒联,也没办法完全杜绝这些不文明现象的发生,孙颖莎希望用自己的影响力呼吁大家文明观赛,禁止做影响比赛进程的行为,不忘传递正能量。
(奥特曼)

耗时一年联盟调查、两多月交易搁置、史级联盟重罚、两队反复拉锯!今年NBA最曲折、最具争议、牵扯规则最深的重磅交易,终于尘埃落定。35岁的伦纳德巅峰未衰,正式告别快船,时隔七年重返多伦多猛龙。
多数球迷只看懂“伦纳德回归猛龙”的表层结果,却不知这笔交易绝非简单球星换队,它是联盟肃清薪资乱象、快船为多年违规买单、伦纳德掌控生涯命运、猛龙豪赌争冠的史诗博弈,直接改写全联盟格局。
其实,这笔交易早在今年6月30日自由市场开启前就已敲定。双方初步达成共识:快船送出伦纳德,换回英格拉姆、格雷迪·迪克,搭配两个首轮、一个首轮互换及两个次轮选秀权,筹码含金量拉满,本该早早震动联盟。
变故突然袭来,让交易紧急叫停。彼时NBA正对快船、伦纳德涉嫌工资帽违规展开深度调查,风波悬而未决。猛龙出于谨慎不愿冒险,生怕后续处罚导致合同作废、交易泡汤,而快船强硬要求猛龙独自承担所有违规风险,僵局就此形成,交易硬生生搁置两个多月。
为期近一年的独立核查,联盟随即开出史级重磅罚单。快船被罚3000万美元,剥夺2029-2033年五个首轮签,球队老板、多位高层全部禁赛;深度参与违规运作的伦纳德叔叔兼前经纪人被禁赛五年。而核心当事人伦纳德仅罚款70万美元,合同与球员资格完全不受影响。
处罚落地后,快船态度彻底反转。球队起初拒不认罚、扬言诉诸法律,权衡利弊后,老板鲍尔默公开道歉,全盘接受处罚、缴纳罚款,彻底扫清交易最后障碍,搁置两月的重磅交易终于顺利落地。
对快船而言,这笔交易是绝境止损。常年受制于伦纳德的伤病隐患与高额续约成本,加之违规丧失大量未来选秀资源,球队竞争力持续下滑。此番换回优质即战力与多个选秀筹码,既补强当下阵容,又弥补未来资源缺口,勉强挽回球队发展底气。
全程掌控局势的伦纳德,是这场博弈的最大赢家。35岁的他依旧保持巅峰,上赛季场均27.9分6.4篮板,投篮命中率50.5%,攻防稳居联盟顶级,斩获MVP评选第七、入选最佳阵容二队。厌倦了快船的混沌前景,他拒绝多队高薪招募,一心回归猛龙。
为促成交易,他更换经纪团队,主动放弃745万美元交易保证金,尽显冲冠决心。素来低调被动的伦纳德主动破局,足见其对生涯末期规划的极致清醒。猛龙则表明自己的心意,双方签下两年1.26亿长约。
球队将以他为核心,搭配巴恩斯、巴雷特等年轻新星,组建全新争冠阵容,在竞争激烈的东部强势突围。时隔七年重返北境,你觉得伦纳德能复刻当年夺冠奇迹、续写传奇吗?评论区聊聊你的看法!
(奥特曼)

太阳队的更衣室里,最近传出动静。古德温在那份3年1900万美金的合同上签了字。这数字放在现在的NBA薪资空间里,看着不算吓人,但对于一个三年前还是落选秀的球员来说,这钱沉甸甸的。从当年在湖人训练营里找不到位置,到如今在太阳拿到全额保障合同,这段路古德温走了整整三个赛季。
回想当初,古德温在湖人试训时,球探报告里写着身体条件平庸。他在那儿没留下多少痕迹,很快就被裁掉。那时候的他在联盟里漂泊,今天签个十天短约,明天就被踢出大名单。他这种球员,在NBA就像是路边的沙子,谁都不会多看一眼。
他那时候的训练包里,只有一双磨损严重的球鞋和几件换洗球衣。为了留住一个底薪名额,他在防守端把自己当成了消耗品。只要教练喊一声,他就像炮弹一样冲向对方控卫,哪怕被撞翻在地,爬起来的第一件事永远是回防。
加盟太阳后,古德温的防守习惯被教练组看上了。上赛季他一共出场70次,每场球都在地板上摸爬滚打。数据显示,他全赛季贡献了106次抢断,这个数字排在太阳全队第一。
看他打球,你会发现他有一种嗅觉。对方后卫刚运球到三分线外,他那双手就像粘在球上一样,预判对方的传球线路。他不追求那种华丽的盖帽,只求在对方交球的一瞬间把皮球断走。这种防守效率,让他在太阳的轮换阵容里站稳了脚跟。
场均8.7分,这个数据单看并不算亮眼。但你要知道,他是怎么从非保障合同一步步爬上来的。他没有那种顶级的身体天赋,也没有选秀时的光环。他有的只是在防守端的死缠烂打,还有那手练出来的三分投射。
在太阳那种球星云集的体系里,古德温的存在感就是为了干脏活累活。当杜兰特或者布克吸引包夹时,他站在底角,球传过来,他调整节奏,出手,命中。这一套动作,他重复了成百上千次。这份合同是对他过去三年汗水的兑现。
27岁,对于一名后卫来说,正是身体机能和比赛经验平衡得最好的时候。太阳给这份合同,不是为了买彩票,而是为了补强那块最缺的防守拼图。
如果他能在下赛季把三分命中率再提几个百分点,这份1900万的合同甚至会被人称为“白菜价”。那些曾经在湖人裁掉他的球探,现在估计也得重新翻翻当年的选秀笔记,看看是不是当时看走了眼。
很多人总盯着乐透秀看,觉得只有高顺位才能改变球队。古德温这类球员的存在,恰恰说明了NBA残酷的一面。只要能在防守端贡献价值,只要能把底角三分投进去,球队的大门永远会为你敞开。
如果古德温当初留在湖人,现在的结局会不会不同?如果当时有人愿意多给他三个月时间,他是不是能更早拿到这份保障合同?这些假设在NBA里没有意义,因为每一支球队的战术板上,都只看当下的即战力。
现在的NBA赛场上,像古德温这样的球员越来越多。他们没有大合同的包袱,打起球来更像是在为自己的饭碗拼命。那种眼神里的饥饿感,是那些拿着顶薪的球星很难时刻保持的。
你觉得像古德温这种靠防守起家的球员,在现在的太阳体系里还能达到什么样的高度?你认为湖人当时放弃他,是不是因为没能挖掘出他身上的防守潜力?
(医生)
在接受《球报》采访时,埃德尔谈到了C罗在国家队的处境。对于外界在首场比赛后质疑C罗是否仍应出场,埃德尔表示,这样的批评并不公平。

这将是C罗的最后一届世界杯。首场比赛之后,有人开始质疑他是否还应该出场。我不要求你直接表态支持或反对。我的问题是,他在对阵乌兹别克斯坦的比赛中打入两球,这是否说明他在这支葡萄牙国家队中依然占有一席之地、依然具有重要作用?
当然如此。看看他上赛季在沙特联赛的表现,我认为他度过了一个非常出色的赛季,他是最佳射手之一,甚至可能就是最佳射手,只是我现在不太确定具体排名。有些球员可以连续一两场、甚至三四场、五场表现不佳,但似乎C罗不被允许这样。
我认为大家后来也看到了他的情绪释放,他想表达的是:我依然在这里。我觉得让他最难受的,可能并不是外界讨论他该多踢还是少踢,而是有人直接将他排除在国家队之外。
如果只是讨论他出场时间的多少,他或许可以接受。但一个为国家队付出如此之多、在预选赛阶段也一直发挥重要作用的球员,仅仅因为一场比赛表现不佳就遭到如此多的批评,甚至被排除在外,我认为这是不公平的,甚至有些荒谬。
我认为C罗依然能够为国家队发挥重要作用,而且他现在也正在发挥作用。当然,球队需要在配合和战术上做出调整,更好地围绕他展开。很明显,他已经不再是几年前的那个C罗了。过去的他爆发力更强,任意球能力更突出,也具备更多不同的特点。但现在他依然拥有一系列能够帮助国家队的能力,这一点大家也都看得到。他依然是这支国家队中速度较快的球员之一。
现在最重要的是,球队要给予他支持,创造更多配合方式,让C罗获得机会。因为我们已经看到,在终结环节,他依然能够出现在关键位置。因此,他也需要更多的支持。我认为首场比赛确实不够顺利,这很正常。当时我们有既定的比赛策略,开局也不错,但随后在比赛中出现了一些问题。
第二场比赛则展现了球队未来可能的发展方向。当然,对手不同,但我认为现在可以逐步建立新的配合模式。失败和不理想的结果,本就是为了让我们反思并加以改进。从上一场比赛开始,我认为我们可以找到更好的进攻方式,比如让更多球员进入禁区,为C罗提供更多支持和传球,让他继续成为球队的重要一员。我相信他仍然会继续发挥关键作用。
据德天空记者普勒滕贝格独家消息,奥利弗-巴蒂斯塔-迈尔加盟帕德博恩的交易已完成。

奥利弗-巴蒂斯塔-迈尔加盟帕德博恩,全面达成协议。这名25岁攻击型中场将从普鲁士明斯特加盟,体检安排在周四,合同至2029年。
这位前拜仁天才在经历令人印象深刻的发展后,将开启德甲新篇章。

“没资源、没后路,还被看不起?那就自己闯出一条路。” 说这话的,是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境,不是个例。
她们曾为国争光,在赛场上挥汗如雨;退役后,却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限,以及融入社会的不适。2026年4月,中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级,直面转型痛点,围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块,邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目,“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能,更希望通过打造可复制的样板,让全社会看到退役运动员身上的闪光点,为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局:从试点到升级,项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来,退役后以为回家会好一点,结果更焦虑了。”田径运动员李玉(化名)的这句话,道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示,我国在册专业运动员约5万人,每年退役的约有3000至4000名,约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中,迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体,转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索,她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体,从心理支持到资源对接,持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示,中国妇基会将持续整合社会资源,提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持,帮助大家在退役后实现进一步自我发展,找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后,在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼,而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动,在专项调研的基础上,项目开展了探索性尝试,初步构建专业化转型培训课程体系,打造创就业贯通式孵化模式,帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年,项目在2025年探索基础上实现了系统升级:不只是人数从10人增至60人,更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心,新增新兴运动体验;更重要的是,项目明确了核心使命——通过样板效应,推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段,人都需要保持自己的“好状态”,这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月,“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人,学员来自山东、河北、北京等地,年龄从21岁到45岁不等,退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军,有人代表国家出征过国际赛场,此刻坐在一起,都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场:一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好,而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年,项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上,将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点,并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能,这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授,长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课,课程内容实现了重要升级:从过去单一的“运动员个体心理调适”,发展为“如何作为教练员、体育教育从业者,与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”:焦虑不是你的错,是转型期的正常反应。最打动人的,是她关于“身体接纳”的话:“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节,不是缺陷,而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁(化名)感叹道:“我一直觉得自己‘废了’,现在我知道,可以和伤病共处,而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预,十多种方法,每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设,是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师,有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级,涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对,到薪资谈判和试用期适应的全流程,被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍(化名)说:“这次专门来学习面试和沟通,收获了一整套实战技巧,现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了:“求职不是被动等待,而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力,在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是,这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着,受益人群不再局限于线下的60名学员,而是扩展到全社会有需求的退役女运动员,极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课,其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课,从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课,从策划到执行到商业化,一位想转型的学员说:“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课,被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验,也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬:让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量,不仅在于激励学员,更在于让社会各界看见这个项目,并以不同方式支持它。
2026年,巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID,为正在转型的“妹妹们”加油打气,她们的发声,获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役,不是离开赛场,而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场,让我们互相照亮,在每一程都从容绽放!”——这句来自巩立姣的寄语,成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”,请来跨界前辈分享真实经历。李响,前国足随队记者,也是知名体育媒体人。二十多年里,她见证了中国足球的起起落落,自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事:体育之外,人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力,她被请来上大师课,跟学员们说了这样一段话:“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力,在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙,前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽,讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡,鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响,远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示:培训后,超90%学员再就业方向清晰,近80%掌握求职技巧,超70%就业自信心大幅提升;超70%掌握了情绪调节方法,100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”,从“自我怀疑”到“相信自己”,这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是,项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前,已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课,其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系,共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线,届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用,用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识,在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”,而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”,项目帮学员补上的,就是这一截。
她的新主场,未来已来
100多天,横跨春节到初夏。20余位名师授课,10位体育名人发声支持,线上线下联动,数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训,60名学员从相识到并肩,走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中,已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦(化名)道出了大家的心声:“我还在摸索转型方向,虽然还没找到,但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说:“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性,在人生的下半场,依然能闪闪发光。”
比数据更动人的,是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们,很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑,正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴,帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上,写下属于自己的精彩。
退役,不是结束,是新的开始。每一位退役女运动员,都有能力在新主场继续发光。她的新主场,未来已来。
率队在世界杯小组赛末轮1-4不敌法国,从而以小组第二的身份晋级32强之后,挪威队主教练索尔巴肯出席了新闻发布会,本文为新闻发布会的第二部分。

比赛开场前20分钟,你在教练席看起来非常愤怒,甚至还对着电视屏幕发火,是什么让你如此生气呢?
因为在赛前战术会议上,我们唯一反复强调的就是,如果对方通过那种极其精妙、像变魔术一样的配合得分的话,那我可以接受。事实上,他们的其中一个进球确实展现了这种顶级水准。但是,他们绝对不应该通过反击得分。
我们今天的两次丢球都是因为自己在传接球上失误丢失了球权,然后被他们打反击直接带走了。反击正是他们最擅长的杀招,一旦你的第一下传球失误,你就彻底陷入了被动。这在今天确实成为了我们的致命伤,让我们在关键时刻掉进了陷阱。
之前有评论说挪威很难赢得这种大型锦标赛,我想问你是否认同这种说法呢?巴西媒体正在热烈讨论1/8决赛可能出现的挪威对阵巴西的较量,因为在历史上巴西从来没有赢过挪威——在四次交手当中,挪威赢了两场,平了两场,如果你能晋级,而且巴西也顺利过关的话,我们就会迎来这场对决,你认为挪威晋级并最终夺冠的可能性有多大呢?
我觉得在讨论夺冠之前,我们还有很长的一段路要走。巴西媒体可以尽情地讨论这些可能性,但是我们必须先面对下一个对手科特迪瓦,那将会是一场极其艰难的较量。我认为科特迪瓦是一支非常出色的球队,从身体素质和体能储备来看,他们是这届锦标赛当中最强的球队之一,我们在他们对阵厄瓜多尔和德国的比赛当中已经领教到了这一点。巴西在对阵日本的时候当然是热门,非常有可能晋级,但是我们的比赛就像之前对阵塞内加尔的时候一样,是那种五五开的比赛,我们需要发挥出最好的水平才能过关。
你刚才再次提到了球迷,但是对于那些不惜花费数万克朗远道而来,只想在世界杯现场看马丁-厄德高和埃尔林-布劳特-哈兰德对阵法国队的挪威球迷,你具体想对他们说些什么呢?
这就是我一直在强调的,这是我唯一感到内心有一丝不安和愧疚的地方。但是我们要明白,我们现在是在世界杯的舞台上。我们已经带给了球迷几场胜利,让他们有机会在接下来的淘汰赛当中继续支持我们,这就是参加世界杯的意义。
我昨天也说过,我们不能做一支天真、幼稚的国家队,仅仅是为了取悦观众而战,我们来到这里是为了尽可能地走得更远。作为主教练,我必须做出那些我认为对球队全局发展最正确的决策。虽然我对球迷的失望感同身受,但是这个战略决定确实是不需要纠结的。我一点也不后悔,对此我也没有任何疑虑。
关于下一场对阵科特迪瓦的比赛,你认为他们会带来什么样的挑战呢?球队需要做出哪些调整?
他们的中场三人组配置得非常均衡,有一名组织核心、一名覆盖面极广的奔跑者,还有一名是纯粹的防守屏障。除此之外,他们拥有两名极具威胁的边锋,前锋既能作为支点护球,也能利用速度前插。当然,他们的两名中后卫也是那种极具力量感的球员,这是一支素质非常全面的球队。
但是当我们发挥出最佳水平的时候,我们同样是一支强队,三四天后让我们在赛场上见分晓吧。值得庆幸的是,通过今天的轮换,我们现在多了一些休息的时间。科特迪瓦在昨天刚刚经历了一场恶战,所以现在我们在体能恢复上处于平等的地位。要知道,体能和爆发力正是他们最大的竞争优势。
你决定让核心球员在今天轮休,而科特迪瓦实际上比你们多出了一天的休息时间,你认为这种赛程安排会给他们带来额外的优势吗?
现在看来不会了,因为我们必须把之前那段非常短的赛程间歇考虑进去。在对阵塞内加尔和今天的这场比赛之间,我们不仅休息时间最短,还要经历两次长途飞行、更换酒店等一系列的琐事。综合考虑这些体能消耗因素,再加上我们原本就比对手少一天的全局休息时间,这正是我们今天做出大面积轮换的根本原因。
你对今天这支法国队的表现有什么评价?你认为他们是这届世界杯夺冠的最大热门吗?
我觉得这种看法并没有因为今天的比赛而改变,他们绝对是三四支最顶级的热门球队之一。我认为他们的前场四人组是这届赛事中最强大的,甚至可以毫不夸张地说,是当今足坛最顶尖的。如果你仔细观察姆巴佩、登贝莱、巴尔科拉和奥利塞,他们在进攻端的组合简直是梦幻而又恐怖的,所以他们必然是最大的夺冠热门之一。
关于登贝莱,在你作为主教练所面对过的个人表现党中,他的发挥能排在什么位置呢?另外,考虑到你个人曾经经历过健康方面的重大挑战,这些经历是否让你在面对足球场上的重大决定的时候能拥有一种更客观、更超脱的视角?
我认为这两者之间并没有直接的关联。当我在场边指挥比赛、全神贯注于战术执行的时候,我压根不会想到自己的健康经历。
至于登贝莱,他今天显然正处于职业生涯的高光时刻,每一次触球都非常干净利落。他确实让我们陷入了苦战,我们在左后卫位置上确实没能给弗雷德里克(布约尔坎)提供足够的支援。登贝莱的三个进球里,有两个是世界级的水准。我觉得第三个丢球如果防守选位更好些的话,原本是可以避免的。但是在世界杯这种最高水平的舞台上,能如此迅速地完成帽子戏法,这显然是一个了不起的成就。

率队在世界杯小组赛末轮1-4不敌法国,从而以小组第二的身份晋级32强之后,挪威队主教练索尔巴肯出席了新闻发布会,本文为新闻发布会的第三部分。

你提到原本准备在最后一次补水时间派上哈兰德和马丁(厄德高),这是否意味着在你的心中,瑞典或者德国是比科特迪瓦或者巴西更好的潜在对手呢?
不,我绝对不是那个意思。瑞典和挪威的德比对决,你能想象那会在北欧引起多大的轰动吗?而德国和巴西在巅峰状态下同样是非常难以对付的。对我来说,关键不在于挑选对手,而在于如何让球队做好准备。
在今天的情况下,面对法国这种强度的对手,如果你知道阵中有四五名核心球员根本无法在那种节奏下坚持完90分钟的话,你很难指望临时派上他们会比今天在场上拼杀的球员表现得更好。所以这对我们的团队来说并不是一个需要反复争论的问题,核心目标就是我们要为接下来的1/16决赛的生死战做好100%的准备。当然,我们每一场比赛都渴望胜利,如果当时的比赛处于胶着状态,或者形势对我们极度有利,我们确实准备了另一套换人方案。
在这届锦标赛期间,挪威队吸引了大量来自国外的球迷,你刚才已经提到了一些,但是你有没有听到看台上成千上万的人在齐声高喊“我们要哈兰德”?我们遇到了很多非常失望的球迷,他们甚至花光了全家所有的度假预算,只为了来到这里看哈兰德一眼……
这种纯粹是为了煽情的道德绑架我是不会接受的,竞技体育的现实就是这样。难道挪威国家队来到世界杯是为了取悦所有中立观众的吗?我们现在的实力还没达到那种可以一边兼顾表演、一边轻松取胜的地步。
我相信现场也有很多人享受鲍勃或者是谢尔德鲁普带来的精彩表现,我们作为职业团队不能因为观众的呼声就动摇既定的战略方案。我之前已经表达过了,我们对无法派上球星感到遗憾,但是我更不希望在回程的飞机上懊悔,意识到我们没有为了在世界杯走得更远而做出最理智的决策。我们的评估结论非常明确,而且在这个过程当中从来没有发生过动摇。
瑞典方面对你今天的首发阵容选择似乎也感到有些恼火,有一种观点认为挪威是因为不敢在淘汰赛面对瑞典才故意“走捷径”,你对此有什么想回应的吗?
我进场之前在更衣室正好读到了一篇文章,那是尼瓦和西蒙-班克写的,他们两个人被公认为瑞典最顶尖的足球记者。我建议你去仔细读读西蒙-班克是怎么评价这件事的,那才是关于这个问题的标准答案。

北京时间6月30日,由于资格排序不够高,“中国一哥”李昊桐不得不再休息一周,他的世界排名保持不变。而几位参赛的中国选手,因为出色的表现,提升了世界排名。
李昊桐已经连续休息了两个星期,因为美国公开赛和旅行者锦标赛,他都不具备参赛资格。他的世界排名维持在95位,值得注意的是,他的联邦杯排名位于109位。随着季后赛日益临近,他如果不能将自己提升到前70位之内,将不得不参加秋季的赛事。而秋季赛事结束之后,他只有进入前100位才能确保明年的参赛卡。
丁文一和吴阿顺在意大利公开赛晋级,丁文一并列35位,获得0.90448分,世界排名下降2位,排在206位。吴阿顺并列66位,获得0.29908分,世界排名也下降2位,排在372位。
丁文一收入25.55个迪拜竞赛积分,积分排名上升一位,排在34位。吴阿顺获得8.05分,积分排名下降3位,排在139位。
袁也淳在光辉国际巡回赛的纪念健康锦标赛中晋级。他取得并列48名,获得0.37133分,世界排名从583位上升到576位。
中巡赛联合认证的曼谷精英赛,金子豪并列第四,获得0.53763分,世界排名从685位上升到677位。
邓韬与郑蕴和并列第九,分别获得0.24862分,邓韬的世界排名从1600位上升到1492位,而郑蕴和从504位下降到517位。
以下让我们看一下中国前十以及他们的世界排名变动:
(1) 李昊桐,95位
(2) 窦泽成,192位(-1,↓)
(3) 丁文一,206位(-2,↓)
(4) 周彦含,220位(-8,↓)
(5) 吴阿顺,372位(-2,↓)
(6) 郑蕴和,517位(-13,↓)
(7) 袁也淳,579位(+4,↑)
(8) 金子豪,677位(+8,↑)
(9) 彭博,701位(-2,↓)
(10) 柴博文,740位(-7,↓)
(小风)

北京时间6月25日,ESPN名记布莱恩-文霍斯特报道,湖人队非常愿意用勒布朗-詹姆斯换贾莱特-阿伦,LBJ也很想重返克利夫兰,如果骑士肯用阿伦先签后换詹姆斯,湖人只需要0.17秒就会做出这个交易决定。

贾莱特-阿伦三年9072万的合同今夏生效,他26-27赛季的薪水为2800万,詹姆斯理论上可以跟湖人签下两年1.12亿的顶薪,但湖人不太可能给詹姆斯这份顶薪,毕竟刚刚给了里夫斯四年1.85亿,而且要匹配阿伦的合同只需要给两年5000万就够了。

大家觉得骑士队会为了41岁的勒布朗牺牲阿伦吗?就算湖人给詹姆斯两年5000万,他的薪资刚好跟阿伦2800万匹配,我认为骑士也不会去先签后换詹姆斯,目前骑士已经超第一土豪线1321万,超第二土豪线21万。
只要骑士队先签后换勒布朗-詹姆斯就会触发第二土豪线永久硬帽,骑士本赛季就会永远绑定第二土豪硬帽,后续的操作绝对不能超过第二硬帽,目前距离第二硬帽只有21万,骑士队会无法使用全额中产、迷你中产、交易补强都被第二土豪线锁死。
目前骑士队只有11人名单:米切尔、哈登(球员选项)、施罗德、阿伦、斯特鲁斯、梅里尔、泰森、普罗克特、汤姆林、克雷波特、莫布利。如果骑士队为了得到41岁的勒布朗去先签后换了,接下来的所有运作都只能底薪补强,交易必须保持在第二硬帽之下。
不过除了詹姆斯留队以外,詹姆斯离队后的赔率来看骑士的确是第一的存在,骑士+300、勇士+400、马刺+1500,。从运作角度出发骑士根本不可能去签换勒布朗,当然勒布朗愿意底薪加盟他们肯定乐意。