西甲
据天空体育记者Keith Downie的消息，纽卡有意瑞士中场曼赞比。
报道称，纽卡斯尔联对瑞士国脚中场约翰-曼赞比感兴趣。这名效力于弗赖堡的中场球员估值约为4200万英镑。
这位20岁的球员在世界杯上表现非常突出，为国家队打进3球，被认为未来发展潜力巨大。
纽卡斯尔联队在本次转会窗口正重点考察中场球员，因为托纳利的未来仍不确定。
天空：纽卡有意瑞士中场曼赞比，球员估值约4200万镑
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在北京时间6月25日结束的世界杯A组末轮1场对决中，韩国男足爆冷0-1不敌南非队，开门红后遭遇2连败，无缘小组前2名，能否晋级淘汰赛，需要等待后面其他小组赛果出炉后才能确定。
当终场哨响，33岁的韩国队长孙兴慜眼神迷茫，呆立在球场。在本场未能破门后，这位昔日“亚洲一哥”在世界杯赛场已经连续7场未能破门。
孙兴慜上一次在世界杯进球是2018年小组赛末轮韩国2-0德国，此后7场没有进球。
本届世界杯，孙兴慜状态十分糟糕。小组赛前两场首发出场，均因为表现不佳，分别第69分钟和第57分钟被换下场。
末轮生死战，韩国主帅洪明甫直接让孙兴慜坐上替补席。而中场休息后孙兴慜尽管替补登场，发挥却依旧拉胯。
半场时间，他仅有1次射门被封堵，0次关键传球，0次过人、0次抢断、0次拦截，仅得到6.4分的低分。
赛后，孙兴慜再次遭到名嘴韩乔生的嘲讽：“孙兴慜属实沦为亚洲一哥们了。前两场首发分别57、69分钟提前换下，本场对阵南非下半场替补登场，三场小组赛全部颗粒无收。”
33岁孙兴�O迷茫呆立 世界杯连续7场0球 名嘴嘲讽：沦为亚洲一哥们
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6月25日，世界杯小组赛，巴西队对阵苏格兰。下半场，34岁的内马尔替补出场。时隔整整981天，内马尔终于再次披上了桑巴军团的战袍！
内马尔上一次为巴西队出场还是在2023年10月18日。那场比赛中，内马尔重伤离场。此后，他经历了漫长的伤病。为了重返巴西队，内马尔做出了巨大的努力和牺牲。
2025年1月，内马尔放弃沙特的高薪，回到母队桑托斯，只为一个梦想：退役前再踢一次世界杯。过去的1年半时间里，内马尔与伤病进行了痛苦的斗争。每一次受伤倒下后，内马尔都顽强地站了起来。
5月17日，内马尔代表桑托斯出战，并在比赛中受伤。当时，很多人认为他将彻底无缘世界杯。不过，安切洛蒂顶着巨大的压力，毅然将内马尔召入巴西队。安帅表示内马尔的技术和经验是巴西队的重要财富。
经过了1个多月的养伤后，内马尔本周终于伤愈，并在今日回到了巴西队的大名单。下半场，他在全场观众的欢呼声中，再次为巴西队出场。归来仍是少年。有些球迷潸然泪下。
本场比赛是内马尔第129次为巴西队出场。前128场，他一共打进79球，助攻59次，是巴西队的射手王，表现相当出色。由于年龄和伤病的因素，内马尔的身价已经从巅峰的1.8亿欧降到了目前的800万欧。
这是内马尔第4次征战世界杯。此前，他参加了2014年、2018年以及2022年的世界杯，并都是球队的核心。
泪目!34岁内马尔时隔981天为巴西队出场：第4次踢世界杯 最后一舞
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据意大利记者Fabrizio Biasin的消息，国米从未考虑过引进尼科-帕斯。
记者Fabrizio Biasin报道称，尼科-帕斯一直都希望留在科莫。科莫已经证明，他们有能力留住尼科-帕斯。
而国际米兰从未考虑过引进尼科-帕斯。门将、一名右边锋、两名后卫、一名中场：蓝黑军团的转会计划早已制定好，他们并不着急。
记者：国米从未考虑过引进尼科-帕斯
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挪威在本届世界杯小组赛最后一场1-4不敌法国，中场奥斯高接受了拜因体育的赛后采访。
这是一场艰难的比赛。你觉得是挪威队发挥不佳，还是法国队表现太强？
我认为法国队今天表现非常出色。我们几乎是一支全新的球队，只是希望尽力踢好这场比赛。能够取得进球，我还是很高兴的。
对你来说，你的母亲是法国人，你也有法国血统。即便球队输球了，但能在世界杯上攻破法国队的球门，这应该也是一种特别的感受吧？
是的，可能现在有些家人会不太高兴。不过他们还是来到现场支持我。我感到很自豪。虽然我的母亲是法国人，但她也为我感到骄傲。她今天也在现场，这让我感觉很好。
谈谈法国队吧。他们在创造机会方面的能力是否让你印象深刻？
我们今天跑动很多。他们在控球方面非常出色，反击也很有威胁。我们也尽力了，但今天确实不是属于我们的比赛。
挪威中场奥斯高：法国队今天表现非常出色，我们尽力了
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北京时间8月4日，窦泽成和袁也淳上一周晋级，一个世界排名没有改变，一个小福上升。
窦泽成在火箭精英赛上晋级，十分可惜周日表现不佳，滑落到并列65位，收获3.8个联邦杯积分和21，300美元，其积分排名下降5位，下降到115位。他同时获得0.67608个世界积分，世界排名189位保持不变。
李昊桐在这场美巡赛中没有晋级，世界排名从109位下降到112位。
袁也淳在光辉国际巡回赛犹他锦标赛上并列位于50位，获得0.33702个世界积分，世界排名从597位上升到591位。
以下让我们看一下中国排名前十的选手，以及他们的世界排名升跌：
（1） 李昊桐，112位（-3，↓）
（2） 窦泽成，189位
（3） 丁文一，226位（-3，↓）
（4） 周彦含，249位（-3，↓）
（5） 吴阿顺，327位（-3，↓）
（6） 郑蕴和，547位（-9，↓）
（7） 袁也淳，591位（+6，↑）
（8） 彭博，712位（-3，↓）
（9） 金子豪，722位（-12，↓）
（10） 柴博文，760位（-7，↓）
（小风）
中国排名：窦泽成位置保持不变 袁也淳晋级上升
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2026年美加墨世界杯小组赛只剩最后一个比赛日，淘汰赛的32强球队也基本落位。
南美区头名阿根廷在J组两连胜提前两轮锁定头名出线，南美区第二厄瓜多尔1胜1平1负以E3的身份出线，南美区第三哥伦比亚两连胜提前出线，南美区第五巴西队2胜1平头名出线，南美区第六巴拉圭1胜1平1负也以D3的身份出线。
只有前世界冠军乌拉圭队，在分到一个不错的小组的情况下，他们战沙特与佛得角均为平局，0-1负西班牙，2平1负小组出局，40岁的老门将穆斯莱拉连续三场低级失误成为了罪魁祸首。
世界杯32强只差4队：比利时、埃及、塞内加尔突围
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美加墨世界杯小组赛H组战罢，H2的球队正式产生，“蓝鲨军团”佛得角将在1/16决赛成为卫冕冠军阿根廷的对手。
这场比赛将在北京时间7月4日（周六）早上6点进行，比赛地点在美国的迈阿密体育场，本场比赛的胜者将在1/8决赛遇到澳大利亚与G2之间的胜者。
作为世界杯新军，佛得角创造了历史，他们首战0-0战平西班牙，次战2-2乌拉圭，末战0-0沙特，三连平排名小组第二成功出线。
美加墨世界杯已产生1/16决赛对决
6月29日(周一)3:00 南非vs加拿大
6月30日(周二)1:00 巴西vs日本
6月30日(周二)9:00 荷兰vs摩洛哥
7月1日(周三)1:00 科特迪瓦vs挪威
7月2日(周四)8:00 美国vs波黑
7月4日(周六)6:00 阿根廷vs
世界杯1/16决赛对阵：阿根廷vs佛得角，比赛在下周六6点开打
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2026伦敦世乒赛男子团体半决赛中法对决第四盘打响，国乒核心主力王楚钦再度登场，迎战法国天才小将费利克斯·勒布伦。赛场压力拉满，王楚钦开局抢占优势，中段被对手扳回一局，后续稳住攻防节奏强势收尾，最终全场战罢，王楚钦3比1力克费利克斯·勒布伦，拿下制胜一分，助力国乒男团晋级决赛。
首局开局，双方提速博弈，台内缠斗频繁，比分交替紧咬。王楚钦针对性限制对手反手拧拉，落点调动精准，局末顶住对手搏杀，化解平分压力抓住关键分，凭借细腻落点拿下关键分值，以13-11险胜开局，抢占对局主动权。
第二局，勒布伦快速调整战术，加大反手搏杀力度，提升近台衔接速度，频频打出高质量直线得分。王楚钦衔接节奏稍有滞后，接发球处理出现失误，没能顶住对手强攻节奏，局末错失追分机会，以9-11遗憾丢局，大比分被扳为1-1平。
第三局，双方攻防谨慎，每一分缠斗含金量拉满，比分一路僵持交替上升。王楚钦优化发球旋转，破解对手接发球优势，相持加大回球厚度，顶住对手连续提速进攻，局末稳住心态抓住漏洞得分，以11-9险胜，再度取得大比分领先，手握赛点优势。
第四局，王楚钦彻底掌控赛场节奏，攻防状态全面拉满，发球得分率走高，正反手连续制胜得分，彻底压制勒布伦进攻线路。对手心态崩盘失误激增，无力发起有效反扑，王楚钦一路碾压，稳稳拿下本局，以11-4锁定全场比分，大比分3-1拿下本场对决。
（威震天）
一锤定音！王楚钦3-1费利克斯·勒布伦 锁定胜局
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2026年世界杯K组最后一轮，葡萄牙0-0战平哥伦比亚。葡萄牙门将迪奥戈-科斯塔本场多次完成关键扑救，并当选全场最佳球员。不过在赛后接受Sport TV采访时，他表示，相比个人奖项，自己更希望球队能够赢下比赛，从而拿到小组第一。
当被问到自己是否是球队的英雄时，迪奥戈-科斯塔表示：“我更希望球队能够赢下这场比赛，宁愿用这个奖项去换一场胜利。比赛中有很多时候，我们让局面变得比较开放，这并不是我们想要的。今天是我帮助了球队，下一场可能就是其他人，也许是C罗，也许是布鲁诺，也可能是任何一位队友。我们现在是在世界杯赛场上，接下来要以争胜的心态去面对下一场比赛。”
谈到葡萄牙本场还欠缺什么，迪奥戈-科斯塔说道：“就像我刚才说的，有些阶段我们更多是陷入了情绪化的比赛，而没有很好地保持对比赛的控制，这也导致球队有时出现比较明显的失序。哥伦比亚的一个很强的特点就是快速反击，他们前场有速度快、身体对抗能力强的球员，也试图制造威胁。幸运的是，他们没有取得进球。我们非常想赢下这场比赛，但这就是足球。现在我们要做的，就是专注于下一场比赛，并争取赢下来。”
对于接下来对阵克罗地亚的淘汰赛，迪奥戈-科斯塔表示：“这是淘汰赛，对吧？紧张感肯定会更强一些。但我们拥有很多高水平的球员，他们赢得过欧冠，也拿到过各自联赛的冠军。我们有足够的经验去赢下这场比赛。”
迪奥戈-科斯塔：相比当选全场最佳，我更想换来一场胜利
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据世界体育报报道，欧足联因巴黎圣日耳曼球迷在上赛季欧冠淘汰赛和决赛中的行为，对俱乐部罚款13万欧元。
欧足联刚刚对巴黎圣日耳曼处以13万欧元罚款，原因是法国球迷在上赛季欧冠四分之一决赛、半决赛和决赛中的行为。最重的一项处罚来自对阵阿森纳的最后一战。一方面，欧足联因球迷点燃烟火罚款8万欧元。这项处罚还附带禁止巴黎圣日耳曼向球迷出售下一场欧洲赛事客场比赛门票，不过该禁令被缓期执行，考验期为两年。
此外，欧足联还因球迷投掷物品，对巴黎圣日耳曼追加罚款10875欧元。
欧足联也因同一批球迷在安联球场对阵拜仁慕尼黑的半决赛次回合中的行为处罚巴黎圣日耳曼。本案罚款金额为34250欧元，原因同样是点燃烟火。
欧足联还开出第三笔罚款，原因是巴黎圣日耳曼球迷在欧冠四分之一决赛首回合对阵英格兰球队利物浦时也使用了烟火，这笔罚款金额为5750欧元。
因球迷在上赛季观赛时出现违规行为，巴黎遭欧足联处罚
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北京时间8月4日，窦泽成和袁也淳上一周晋级，一个世界排名没有改变，一个小福上升。
窦泽成在火箭精英赛上晋级，十分可惜周日表现不佳，滑落到并列65位，收获3.8个联邦杯积分和21，300美元，其积分排名下降5位，下降到115位。他同时获得0.67608个世界积分，世界排名189位保持不变。
李昊桐在这场美巡赛中没有晋级，世界排名从109位下降到112位。
袁也淳在光辉国际巡回赛犹他锦标赛上并列位于50位，获得0.33702个世界积分，世界排名从597位上升到591位。
以下让我们看一下中国排名前十的选手，以及他们的世界排名升跌：
（1） 李昊桐，112位（-3，↓）
（2） 窦泽成，189位
（3） 丁文一，226位（-3，↓）
（4） 周彦含，249位（-3，↓）
（5） 吴阿顺，327位（-3，↓）
（6） 郑蕴和，547位（-9，↓）
（7） 袁也淳，591位（+6，↑）
（8） 彭博，712位（-3，↓）
（9） 金子豪，722位（-12，↓）
（10） 柴博文，760位（-7，↓）
（小风）
中国排名：窦泽成位置保持不变 袁也淳晋级上升
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据《卫报》的消息，因腿筋受伤，里斯-詹姆斯将至少缺席英格兰队2场世界杯比赛。
报道称，里斯-詹姆斯将至少缺席英格兰队接下来的两场世界杯比赛，他正在努力从腿筋伤势中恢复。这位右后卫过去就曾多次遭遇腿筋问题，在周二英格兰队0-0战平加纳队之后，他表示自己的腿筋感到紧绷不适。
周五，英格兰队在堪萨斯城训练时，里斯-詹姆斯没有随队参加训练，随后球队启程飞往纽约，他们将在周六的小组赛最后一场比赛中对阵巴拿马队。里斯-詹姆斯将缺席这场比赛，同时也将无缘随后可能进行的世界杯32强淘汰赛。
3月14日，里斯-詹姆斯代表切尔西对阵纽卡斯尔联时腿筋受伤，因此缺阵了将近两个月，图赫尔一直将他视为球队的首选右后卫，因此世界杯期间原本也计划依靠他。在对阵克罗地亚队和加纳队的比赛中，图赫尔都让他踢满了90分钟。
不过，由于里斯-詹姆斯的出场时间一直需要谨慎管理，再加上世界杯赛程十分密集，因此球队始终意识到这种安排存在一定风险。
图赫尔原本将利夫拉门托选为里斯-詹姆斯的替补右后卫，但这位纽卡斯尔联球员却在世界杯开赛前夕训练中小腿受伤，无缘赛事。对此，图赫尔征召了切尔西中后卫特雷沃-查洛巴入队，并表示本职司职中后卫的夸安萨也可以客串右后卫。目前，图赫尔在右后卫位置上的其他选择还有同样以中后卫为主的孔萨，以及斯彭斯。
卫报：因腿筋受伤，里斯-詹姆斯将至少缺席英格兰队2场比赛
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根据《每日邮报》的最新报道，曼城将在未来24小时内与安德森进行进一步谈判。
据报道，埃利奥特-安德森越来越接近以创英国转会费纪录的身价加盟曼城，双方计划在未来24小时内进行进一步谈判。森林已经拒绝了曼城对这位英格兰中场的两份报价，并一直坚持要价接近1.3亿英镑的总价。
两家俱乐部接下来将进行进一步磋商，如果磋商成功，交易有望完成，总金额可能会超过伊萨克去年夏天以1.25亿英镑转会利物浦的金额，而赖斯三年前被阿森纳以1.05亿英镑签下，成为了转会费最高的英国球员。
安德森被认为是最适合马雷斯卡执教的中场，他能够在马雷斯卡偏爱的战术体系中发挥出色，在曼城与切尔西就补偿金进行谈判后，马雷斯卡即将接替瓜迪奥拉，并与俱乐部签下一份为期三年的合同。
邮报：曼城24小时内与安德森谈判，他接近以创纪录费用加盟
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“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
退役女运动员赋能支持计划 从赛场到职场的蜕变之路
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世界杯讲堂·DAY26
7月7日03:00 葡萄牙vs西班牙
7月7日08:00 美国vs比利时
两牙相磕必有一伤，北京时间7月6日凌晨3时，伊比利亚邻居葡萄牙和西班牙将在2026年美加墨世界杯1/8决赛中争夺一个八强席位。在赛前新闻发布会上，C罗承认“这是最后一届世界杯，但愿不是最后一场”。
7月3日，C罗庆祝罚进点球。新华社发
一场信息量太大的发布会
32强赛对阵克罗地亚队之前，C罗二姐对外透露这届世界杯就是弟弟的“最后一舞”。但C罗赛后对此回应：“我不会现在就做出决定，我会等到冷静下来再想一想。”
3天后，面对一位来自阿根廷记者关于“最后一舞”的提问，41岁C罗终于松口：“我只想尽情享受当下。这会是我的最后一届世界杯，但希望明天不会是我的最后一场比赛。这样你们就能再多‘打压’我一会儿了，或者说‘试图打压’我（笑）。”
7月3日C罗赛后拥抱莫德里奇。 新华社发
整场发布会，都像C罗与来自全球记者的一场“双人舞”，他会不断要求“来点好问题”，欣然作答时妙语连珠、强势依旧，但“告别”的意味也蕴藏其间。
关于退役
就像我几年前说过的那样，我会在自己想退役的时候退役，而不是在你们想让我退役的时候退役。我觉得你们总是问同样的问题纯属浪费时间。
关于本届赛事体验
一切都十分美妙。这份感受早已超越赛场本身……这会是我记忆最深刻的一届世界杯，到处都能感受到球迷饱满的热情，今年这种氛围格外浓烈，我也说不清缘由。从情感层面来说，这是最好的一届赛事，我十分享受这段旅程。
关于批评和质疑
在过去的23年里，你们一直在试图“杀死”我。不过我想你们现在也已经意识到了，这并不值得，纯粹是浪费时间。这样做没有意义。你们试了一次又一次，一遍又一遍，但这真的不值得。我已经完全习惯了。有些人喜欢我多一点，有些人喜欢我少一点，这都是其中的一部分。我当然也有我自己的倾向。
关于大力神杯
在我的生命中，我不缺少任何东西。上帝对我非常慷慨，赋予了我那些我从未期望能赢得的一切。
特别是在国家队，以及在个人层面上都是如此。因此，现在就是去享受每一个时刻。我不会因为赢了世界杯而变成更伟大的克里斯蒂亚诺，也不会因为没赢世界杯而变得不那么伟大。当然，我们所有人来到这里都带着希望，尤其是由于我参加的每一项赛事都是为了争取胜利。但我们知道，最终只有一支球队能赢，不可能有两个或三个冠军。所以，就是要去享受，不要去想明天会怎样，而是享受当下的每一天。这就是随着年龄增长我所学到的东西之一：成熟与经验会让你把很多事情看淡、看轻。
C罗还指定一位记者提问：“把麦克风给前面那个小伙子，对，就是那个不喜欢我的小伙子。看看他能不能问我一个好问题。”
他指定的这位记者是曾作为巴萨跟队记者的巴西名记马塞洛·贝奇莱尔。贝奇莱尔的提问是“在41岁这个年纪参加世界杯，最困难的事情是什么”。
“最难的就是跟你们这些人对话，尤其是那些不喜欢我的人。你就是其中之一，我知道（笑）。”C罗笑着说：“至于41岁还在踢球，我觉得这算是段不错的经历，因为要到这个水平，得牺牲很多东西。我整个职业生涯所做的，就是根据年龄变化进行调整，得有自知之明：你已经不是从前的自己了。但有一点没变，我还在进球。所以我希望明天能够破门，如果不行，那就让队友进，因为我们需要晋级，这才是最重要的。最终会留在记忆中的，是晋级，是强强对话，如果明天能赢西班牙，那就太棒了。”
2025年6月9日，C罗（右）在欧国联决赛中防守亚马尔。新华社发
既然提到西班牙，那就绕不开亚马尔。C罗点评道：“这名球员前途无量。但于我而言，我始终将西班牙视作一支完整的队伍，他们每名球员都实力出众。”
西班牙不会安排专人盯防C罗
与西班牙队一役，是葡萄牙队在本届赛事中迎来的最严峻考验。
虽然和两年前轻松拿下2024年欧洲杯冠军时相比，如今这支西班牙的冲击力与攻坚能力有所下滑，但全队配合默契度堪比配合多年的俱乐部队伍。小组赛阶段踢得磕磕碰碰的斗牛士军团在进入淘汰赛后状态回升，轻松取胜奥地利队。
而同样在小组赛阶段表现并不尽如人意的葡萄牙队在一场跌宕起伏的比赛后才险胜克罗地亚队闯过淘汰赛首轮。马丁内斯麾下有一众天赋球员，但球队尚未展现出一支新晋世界杯冠军球队该有的水准，也许这场与西班牙队的重磅对决能激发出他们全部实力。
7月3日德拉富恩特（左）在比赛中与教练组成员交流。新华社发
西班牙队主帅德拉富恩特在赛前新闻发布会上，对C罗表达了敬佩。“我是克里斯蒂亚诺的粉丝。我欣赏心怀壮志、意志坚韧、永不停歇、力求每日精进、能为年轻人树立榜样的球员与普通人。” 德拉富恩特说，“我们必须时刻留意他的动向。他有出众的天赋与水准，我们绝不能掉以轻心。但这不代表我们会安排专人全程盯防。”
从历史交锋看，自1921年首次交手以来，这对伊比利亚邻国累计交锋43场，葡萄牙队仅取得过7场胜利。两队去年曾在欧国联决赛中交手，那场精彩对决双方2比2战平，葡萄牙队最终通过点球大战取胜，是自2010年后首次击败西班牙队。
对决西班牙，C罗盼“不是最后一战”
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据The Athletic报道，曼联中场乌加特膝盖韧带受伤，预计将长期缺阵。
这名25岁球员的缺席时间还要取决于后续检查，以确定伤情严重程度。
当地时间周五，在乌拉圭世界杯不敌西班牙的比赛中，乌加特遭遇膝盖韧带伤。比赛第45分钟，在阿克龙体育场，他试图逼抢西班牙中场佩德里时疑似落地不稳，随后被担架抬离球场。不久后，路易斯-德拉富恩特率领的西班牙队取得进球。
乌加特被担架抬离时情绪明显低落，他双手抱头，并把球衣拉起来遮住了脸。
乌拉圭0-1不敌西班牙后确认小组出局，他们在H组积2分排名第三，成为本届赛事首轮出局的16支球队之一。乌加特在三场小组赛中全部首发。
自从以5000万欧元固定转会费外加1000万欧元浮动奖金从巴黎圣日耳曼加盟曼联以来，乌加特一直难以锁定稳定首发位置。2025-26赛季曼联最后16场英超比赛中，他只出场6次，其中仅1次首发。整个赛季，他在联赛中首发8次。
乌加特的合同还剩3年，合同中还包含续约12个月的选项。
2025年11月，时任曼联主教练鲁本-阿莫林曾表示，这名“状态挣扎”的中场“必须提高”，但他也承认，英超与乌加特此前效力过的法甲巴黎圣日耳曼和葡萄牙体育所在联赛是“不同的世界”。
今年夏天，曼联中场预计会有多名新援加盟。卡塞米罗将在合同到期后以自由球员身份离队。
TA：曼联中场乌加特十字韧带受伤，预计长期缺阵
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世界杯讲堂·DAY26
7月7日03:00 葡萄牙vs西班牙
7月7日08:00 美国vs比利时
两牙相磕必有一伤，北京时间7月6日凌晨3时，伊比利亚邻居葡萄牙和西班牙将在2026年美加墨世界杯1/8决赛中争夺一个八强席位。在赛前新闻发布会上，C罗承认“这是最后一届世界杯，但愿不是最后一场”。
7月3日，C罗庆祝罚进点球。新华社发
一场信息量太大的发布会
32强赛对阵克罗地亚队之前，C罗二姐对外透露这届世界杯就是弟弟的“最后一舞”。但C罗赛后对此回应：“我不会现在就做出决定，我会等到冷静下来再想一想。”
3天后，面对一位来自阿根廷记者关于“最后一舞”的提问，41岁C罗终于松口：“我只想尽情享受当下。这会是我的最后一届世界杯，但希望明天不会是我的最后一场比赛。这样你们就能再多‘打压’我一会儿了，或者说‘试图打压’我（笑）。”
7月3日C罗赛后拥抱莫德里奇。 新华社发
整场发布会，都像C罗与来自全球记者的一场“双人舞”，他会不断要求“来点好问题”，欣然作答时妙语连珠、强势依旧，但“告别”的意味也蕴藏其间。
关于退役
就像我几年前说过的那样，我会在自己想退役的时候退役，而不是在你们想让我退役的时候退役。我觉得你们总是问同样的问题纯属浪费时间。
关于本届赛事体验
一切都十分美妙。这份感受早已超越赛场本身……这会是我记忆最深刻的一届世界杯，到处都能感受到球迷饱满的热情，今年这种氛围格外浓烈，我也说不清缘由。从情感层面来说，这是最好的一届赛事，我十分享受这段旅程。
关于批评和质疑
在过去的23年里，你们一直在试图“杀死”我。不过我想你们现在也已经意识到了，这并不值得，纯粹是浪费时间。这样做没有意义。你们试了一次又一次，一遍又一遍，但这真的不值得。我已经完全习惯了。有些人喜欢我多一点，有些人喜欢我少一点，这都是其中的一部分。我当然也有我自己的倾向。
关于大力神杯
在我的生命中，我不缺少任何东西。上帝对我非常慷慨，赋予了我那些我从未期望能赢得的一切。
特别是在国家队，以及在个人层面上都是如此。因此，现在就是去享受每一个时刻。我不会因为赢了世界杯而变成更伟大的克里斯蒂亚诺，也不会因为没赢世界杯而变得不那么伟大。当然，我们所有人来到这里都带着希望，尤其是由于我参加的每一项赛事都是为了争取胜利。但我们知道，最终只有一支球队能赢，不可能有两个或三个冠军。所以，就是要去享受，不要去想明天会怎样，而是享受当下的每一天。这就是随着年龄增长我所学到的东西之一：成熟与经验会让你把很多事情看淡、看轻。
C罗还指定一位记者提问：“把麦克风给前面那个小伙子，对，就是那个不喜欢我的小伙子。看看他能不能问我一个好问题。”
他指定的这位记者是曾作为巴萨跟队记者的巴西名记马塞洛·贝奇莱尔。贝奇莱尔的提问是“在41岁这个年纪参加世界杯，最困难的事情是什么”。
“最难的就是跟你们这些人对话，尤其是那些不喜欢我的人。你就是其中之一，我知道（笑）。”C罗笑着说：“至于41岁还在踢球，我觉得这算是段不错的经历，因为要到这个水平，得牺牲很多东西。我整个职业生涯所做的，就是根据年龄变化进行调整，得有自知之明：你已经不是从前的自己了。但有一点没变，我还在进球。所以我希望明天能够破门，如果不行，那就让队友进，因为我们需要晋级，这才是最重要的。最终会留在记忆中的，是晋级，是强强对话，如果明天能赢西班牙，那就太棒了。”
2025年6月9日，C罗（右）在欧国联决赛中防守亚马尔。新华社发
既然提到西班牙，那就绕不开亚马尔。C罗点评道：“这名球员前途无量。但于我而言，我始终将西班牙视作一支完整的队伍，他们每名球员都实力出众。”
西班牙不会安排专人盯防C罗
与西班牙队一役，是葡萄牙队在本届赛事中迎来的最严峻考验。
虽然和两年前轻松拿下2024年欧洲杯冠军时相比，如今这支西班牙的冲击力与攻坚能力有所下滑，但全队配合默契度堪比配合多年的俱乐部队伍。小组赛阶段踢得磕磕碰碰的斗牛士军团在进入淘汰赛后状态回升，轻松取胜奥地利队。
而同样在小组赛阶段表现并不尽如人意的葡萄牙队在一场跌宕起伏的比赛后才险胜克罗地亚队闯过淘汰赛首轮。马丁内斯麾下有一众天赋球员，但球队尚未展现出一支新晋世界杯冠军球队该有的水准，也许这场与西班牙队的重磅对决能激发出他们全部实力。
7月3日德拉富恩特（左）在比赛中与教练组成员交流。新华社发
西班牙队主帅德拉富恩特在赛前新闻发布会上，对C罗表达了敬佩。“我是克里斯蒂亚诺的粉丝。我欣赏心怀壮志、意志坚韧、永不停歇、力求每日精进、能为年轻人树立榜样的球员与普通人。” 德拉富恩特说，“我们必须时刻留意他的动向。他有出众的天赋与水准，我们绝不能掉以轻心。但这不代表我们会安排专人全程盯防。”
从历史交锋看，自1921年首次交手以来，这对伊比利亚邻国累计交锋43场，葡萄牙队仅取得过7场胜利。两队去年曾在欧国联决赛中交手，那场精彩对决双方2比2战平，葡萄牙队最终通过点球大战取胜，是自2010年后首次击败西班牙队。
对决西班牙，C罗盼“不是最后一战”
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“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
退役女运动员赋能支持计划 从赛场到职场的蜕变之路
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挪超：利勒斯特罗姆vs维京
比赛时间：7月22日22:30
利勒斯特罗姆身价合计约1497.5万欧元，主教练厄德高主打4-3-3进攻阵型，侧重前场层次与传控渗透。厄德高2025年接手以来53场42胜6平5负、场均2.49分，进失球比2.57:0.79，进攻火力凶猛。本赛季挪超13轮8胜1平4负、积25分暂列联赛第4，欧协联资格赛区域在握；同赛事近5轮3胜2负，状态稳中有升。主场更是命脉，近10场6胜1平3负、场均2.5球进1.2球失，主战拿分能力不弱。但三线核心缺阵需正视，中场基托拉诺、阿尔佩鲁德及前锋杰巴拉均因伤缺阵，攻防转换与中场控制被直接削弱。
维京身价合计约4772.5万欧元，是利勒斯特罗姆的3倍还多，主教练奥尔斯海姆同样主打4-3-3阵型，强调边路推进与中场控制。本赛季挪超12轮10胜0平2负、积30分高居联赛第2，攻击力联赛顶级，场均进2.6球失1球；锋线克里斯蒂安森6球3助攻、埃格斯科格5球2助攻、特里皮奇4球13助攻多点开花。但中后场多人伤停警报已经拉响，黄牌近5轮累积11张、防守纪律性打折扣，加上官方解读"阵容深度好、影响稍小"，防线轮换与客场攻坚稳定性依然是隐患。
利勒斯特罗姆主场近10场6胜1平3负胜率60%，场均2.5球进1.2球失，主战气势明显；维京客场近3场1胜1平1负成色走低，上轮客场0-1不敌萨普斯堡半场就0-1落后，并非铜墙铁壁。机构初始给到维京0.25的让步，支持力度主客均衡未变，让步力度始终仅停留1档，对维京直接取胜乃至大胜的预期相当有限。利勒斯特罗姆三线核心缺阵是实实在在的隐患，但厄德高体系成熟度与主场气势足以填补身价与排名差距，维京身价虽是对手3倍多但优势未稳定兑现到客场，纸面优势在本场难以兑现为实际胜利。所以这场比赛利勒斯特罗姆主场守住底线问题不大。
赛果建议：
主任参考：让胜
档位参考：利勒斯特罗姆+0.25
温馨提示：因距离比赛时间尚早，大家关注临场变化，若有疑问可以随时关注【红王笔记总结】公众号并联系客服进行交流！
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7月22日红王笔记比赛解读：利勒斯特主场气势撑腰
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“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
退役女运动员赋能支持计划 从赛场到职场的蜕变之路
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在战平日本之后，瑞典成功晋级32强，这意味着韩国晋级的希望又小了一分。
按照规则，8个成绩更好的小组第三球队晋级32强。在F组第三轮之前，波黑、厄瓜多尔拿到4分，已经超过了韩国。
这意味着，如果日本以2球以上的优势战胜瑞典的话，那么瑞典在小组第三球队的排名中将落后于韩国。《首尔体育》指出，“可以说日本掌握着洪明甫的命运。”然而，日本、瑞典上半场互交白卷，《首尔体育》表示，“照这样下去，32强就没希望了，洪明甫要背锅了。”
最终，日本队与瑞典以1比1的比分战平，瑞典顺利晋级32强。而在小组第三排行榜上，韩国滑落到第5位。
负于南非之后，韩国晋级32强的概率仍然高达87.6%，而在厄瓜多尔晋级之后，韩国的晋级概率降到了71.7%。瑞典与日本战平之后，韩国的晋级概率更是降到了69.68%。
韩国记者李在浩表示，“现在还有7支球队争夺4个名额，要找到三支比韩国排名更低的球队，这种局面的出现就是一种耻辱，洪明甫不得不面对残酷的现实。”
X体育则认为，“对洪明甫来说，这是个坏消息。韩国本来希望日本能够以两球的优势战胜瑞典，但日本反而丢了分，让韩国的局势变得更加糟糕。”
“真的，现在与日本队比较都成了一种冒犯。日本在死亡小组里以第二名晋级，而曾经被视为竞争对手的韩国则仅排名第三位，与日本队的成绩形成了鲜明对比。”
“韩国被视为分到了史上最为轻松的小组，但面对小组最弱的南非，韩国的表现却令人震惊，最终错失直接晋级的机会。曾经被视为劲敌的韩国和日本，两队之间的差距已经到了无法比较的程度。”
韩国晋级概率暴跌20%！韩媒：日本不帮忙，两队差距大到没法比
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挪威队在世界杯小组赛最后一轮1-4不敌法国队后，头号球星哈兰德全程坐在替补席，没有获得出场机会。据ESPN报道，赛后，他神情严肃、全程保持沉默，快速离开球场，没有接受媒体采访。
本场比赛，哈兰德进入了比赛名单，但主教练斯索尔巴肯选择让他轮休。这位曼城前锋赛后经过福克斯伯勒吉列体育场的混合采访区时，没有停留，也未回应任何提问。
对于哈兰德未能出场、错失追赶世界杯射手榜的机会，挪威中场托斯比表示：“我们当然希望世界杯结束时哈兰德能够成为赛事最佳射手。他是我们的中锋，我们期待他赢得金靴奖，但作为一支球队，我们更希望能够在世界杯走得更远，这才是我们的首要目标。”
目前，哈兰德以4粒进球并列世界杯射手榜第二位，与法国前锋姆巴佩和巴西前锋维尼修斯持平。阿根廷队长梅西则以5球领跑射手榜，不过他也将在对阵约旦的小组赛中轮休。
晋级32强后，挪威将在6月30日迎战科特迪瓦。由于进入了与巴西同一半区，如果挪威淘汰科特迪瓦、巴西战胜日本，两队将在16强相遇。
挪威中场谈哈兰德未出场：我们期待他赢金靴奖，但球队要走得更远
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北京时间6月26日，世界杯小组赛第3轮，突尼斯1-3荷兰。赛后，荷兰主教练科曼出席了发布会。
以下是发布会的第二部分
你能评价一下摩洛哥这支球队吗？另外，在你看来，他们是不是目前非洲最强的球队？
科曼：据我所知，现在还没有人能够确定谁才是真正的非洲冠军。不过，摩洛哥确实是一支实力很强的球队。他们踢得很有攻击性，右后卫助攻能力很强，也拥有不少能够活跃在两线之间的技术型球员。当然，任何球队都会有做得没那么好的地方。我不想把这些称作"弱点"，但我们会和球员一起分析，看看哪些地方是可以利用的机会。不过有一点非常明确，当他们控球的时候，我们必须做好防守，必须贴身，必须保持整体阵型紧凑。所以，教练组还有很多准备工作要做，我们会让球员充分了解，他们下一场将面对的是一支怎样的球队。
今天球队通过定位球打进了两球。这是否说明，引入定位球专项教练并长期投入训练，已经开始收到直接成效？
科曼：是的。无论是定位球防守还是定位球进攻，我们都投入了很多精力。我们的球队本来就拥有不少身材高大的球员，同时也有几名球员在主罚定位球方面不断取得进步。而且现在训练起来也更容易，因为大家已经一起集训了很长时间。所以，从集训第一天开始，我们就在定位球方面投入了大量训练时间。今天能够看到成果，当然令人高兴。
归根结底，定位球其实是进球成本最低的一种方式，所以你必须充分利用定位球，同时也必须把定位球防守做好。总体来说，我们一直做得不错。不过过去有一段时间，我们也一直希望能够通过定位球，在进攻端创造更多的收获。
换个角度来说，像今晚这样一场比赛，对你而言是不是反而比一场漂亮的5-0更有价值？
科曼：也许吧，就像你说的，或许真的是这样。不过，我还是能看到很多让我觉得"这里不应该这样踢"的地方。我认为，我们完全可以把这样一场比赛赢得更加轻松，而不是最后变成2-1。
因为你之前已经看过他们的比赛，今天又亲自带队和他们交手。我相信，在所有战术会议上，你已经提醒过球员很多次了，但最后还是出现了这种情况。
科曼：但正如我刚才说的，今天比赛很快就变成了2-0。球员可能就会觉得：“这一次不用每次都百分之百冲刺。”“这一次不用全力去逼抢。”“转换的时候也不用那么拼。”我的工作，就是一遍又一遍提醒他们，还有哪些地方可以做得更好，哪些地方必须做得更好。最终，这些问题都必须得到解决。
可作为教练，你总不能接受这种“人之常情”吧？
科曼：当然不能。但我自己也踢过球。说句不好意思的话，我也曾经漏掉过自己的防守对象，也踢过一些只发挥出80%水平的比赛。我可不像现在电视里的某些评论员，他们好像觉得自己职业生涯踢的每一场比赛都完美无缺，只有现在的球员什么都不行。
科曼：我也犯过错，不像其他评论员觉得自己每一场比赛都完美
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