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每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2026年6月29日星期一，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供的新闻午报。
我们首先来关注一条球员动态。北京时间昨晚，英国一姐拉杜卡努通过个人社交媒体宣布，因自己遭遇应力性骨折，不得不退出今年的温网，“真不敢相信我会这么说，但很遗憾，我不得不退出今年的温布尔登网球锦标赛。为了能站上明天的赛场，我已竭尽全力。然而，在今晚的最后一次扫描后，我一直小心应对的那处小伤已发展成应力性骨折，医生建议我不要再硬撑了。”
拉杜卡努在今年的草地赛季状态回升，赢下了多场焦点对决，并有亚军入账，外界普遍认为她有望在今年的温网上取得好成绩，没成想人算不如天算，有脚的旧伤发展成应力骨折，一切希望都落空了。可惜可惜！祝她早日康复吧！
我们再来关注波兰一姐斯瓦泰克。作为今年温网的卫冕冠军，斯瓦泰克即将在温布尔登开启卫冕之旅。不过，由于今年以来，她的竞技状态出现明显波动，战绩不佳，因此在接受赛前采访时，波兰姑娘直言已经调低了心理预期。“老实说，我会用一种现实的态度来看待这件事。显然去年草地赛季很精彩，但这并不意味着我总是在草地感觉良好。尽管我去年拿到了冠军，但仍然有一些问题需要解决。而且今年在巴特洪堡也没有找到去年那种不错的节奏。所以我觉得这次是从一个完全不同的起点开始，而且我现在也降低了预期。”
有球迷认为，尽管斯瓦泰克出言谨慎，但是她的草地实力仍在，只要放下包袱轻装前进，打进八强乃至半决赛还是可以期望一下的。您觉得波兰姑娘今年能打到哪个阶段呢？有望成功卫冕吗？
我们再来关注其它赛事。北京时间昨晚，遭遇天气状况而推迟的ATP250伊斯特本公开赛结束了单打终极决战，比利时人贝尔赫斯以3-6 6-1 6-4逆转6号种子、法国名将恩贝尔，夺得职业生涯巡回赛首冠。值得一提的是，贝尔赫斯是第一位在草地巡回赛拿到冠军头衔的比利时人。凭借这个冠军，他的世界排名将在本周升至第37位，创下职业生涯新高。
而恩贝尔则在自己的最近六个决赛中输掉了五场，又端了盘子。尽管决赛遭逆转，但是恩贝尔仍有机会很快复仇，因为他们两人将在今年温网的首轮再次交手，也算是冤家路窄。
北京时间今晚6点，2026温网大幕将正式开启。首个比赛日，获得单打正赛席位的吴易昺、王欣瑜、张帅、郑钦文等四位中国大陆球员都将出战。您觉得能有几人赢球晋级呢？四进二，还是四进一？您不妨预测一下。
最后来猜一猜认一认。下面这张图片是一位球员赢球之后喜极而泣。不作提示，您能认出她是谁吗？
上期的猜一猜，上海的“灰太狼”球友给出了正确答案。没错，图片上的人就是丹麦一姐陶森。
在巴拉圭对土耳其的比赛中，上半场补时阶段，巴拉圭的阿尔米隆因在争执中捂嘴被直红罚下，这是本届世界杯新规则下首次有球员因此行为被罚下。
当时，双方球员因对抗发生集体冲突，阿尔米隆走过土耳其后卫米尔迪尔身边后捂嘴说话，后者迅速反应过来，马上向身边的助理裁判投诉，当值的萨尔瓦多籍主裁判巴顿也收到了VAR提示，他看了回放后出示红牌将阿尔米隆罚下，阿尔米隆很是无奈。
这一判罚立刻引发了巴拉圭球员抗议，多名队员围拢在巴顿身边申诉，但其维持原判。
国际足联官方给出的解释是：上半场补时阶段，巴拉圭球员阿尔米隆在与另一名球员交流时捂嘴，被直红罚下，这一事件由VAR回放发现。
目前不清楚阿尔米隆说了什么，但被罚下不可更改，毕竟，规则摆在那里，触碰就是违规。
今年4月，国际足球协会理事会（IFAB）确认美加墨世界杯将启用一系列重大规则调整，内容包括整治拖延时间、规范球员行为、扩大 VAR（视频助理裁判）权限。其中，最受关注的是球员在对抗过程中捂嘴与对手交流，将可能被直接出示红牌。
新规规定：球员在对抗性情境下用手、手臂或球衣遮挡嘴部，并被裁判认定为非友好交流，将被直接罚下。国际足联裁判委员会主席科里纳6月对此规则进行了补充解释：只有对抗情境下遮嘴才会被处罚，普通交流时捂嘴不会自动得到红牌。
“捂嘴”新规被称为“维尼修斯规则”——今年2月，本菲卡0比1皇马的欧冠附加赛首回合，维尼修斯庆祝进球后突然跑向裁判投诉称本菲卡球员普雷斯蒂亚尼用手捂住嘴，称呼自己为Mono（葡语意为猴子）。事后，欧足联进行了调查，结论是普雷斯蒂亚尼没有种族歧视言论，但有其他侮辱性言论，阿根廷人遭致禁赛。
调查过程中，国际足联意识到捂嘴辱骂对手球员行为很难取证，国际足联主席因凡蒂诺就曾积极推动规则出炉：捂嘴行为本身足以证明球员知道自己说的是违规的话，否则，他根本不会捂嘴。
当时，有人士认为，改规则会从根本上强制约束了球员直面对手，或在双方发生冲突时口不择言，很大程度上将遏制场上的非体育道德行为，尤其是屡禁不绝甚至愈演愈烈的种族歧视的发生。
世界杯开始后，很多球员都很注意，目前只有阿尔米隆一人捂嘴。值得一提的是，阿尔米隆不是第一次违反新规——首场对阵美国的比赛，第52分钟，阿尔米隆倒地，裁判最初判罚里姆黄牌，巴拉圭获得任意球。随后VAR介入，主裁判到场边回看后，取消里姆的黄牌，判定阿尔米隆假摔，阿尔米隆染黄。
这是本届世界杯新增的5条VAR新权限中的一条，规定“针对‘误将犯规记在无辜球员身上，实际犯规者为其他球员’的判罚错误，VAR可予以更正”。外界戏称，阿尔米隆成了国际足联特聘的新规“实验员”。
阿尔米隆效力美国足球大联盟，曾在英超纽卡踢球，值得一提的是，他有一个文身：上帝的时机是完美的。但显然，他捂嘴的时机是错误的。
阿尔米隆被罚下前，巴拉圭1比0领先，他们开场65秒就由加拉尔萨快速破门，刷新本届世界杯最快进球纪录。
下半场，土耳其发动了潮水般的进攻，但效率低下，多次射门无果，最终，巴拉圭守住了1比0的胜果。阿尔米隆必须感谢他的队友们，否则，不知道会招致巴拉圭球迷怎样的抨击。
6月24日，在不久前随队大胜乌兹别克斯坦后，葡萄牙传奇C罗接受了FIFA的采访。
这位超级前锋在2026年世界杯对阵乌兹别克斯坦的比赛中梅开二度，帮助葡萄牙5-0大胜对手后回应外界质疑。41岁的C罗用一场历史级表现再次证明自己。
无论C罗走到2026年世界杯的哪里，那里总是伴随着巨大的声音。每一场比赛前、比赛中、比赛后，球迷都紧紧追随他的每一个动作，最终汇聚成熟悉的呐喊：“SIUUU！”这种仪式不断重复，直到葡萄牙核心再次破门。
但在对阵乌兹别克斯坦的比赛中，当C罗为葡萄牙首开纪录时，现场数万名球迷却稍微多等了一会儿。他没有像往常一样冲向场边庆祝，而是直接走向替补席，拥抱了队友以及主教练罗伯托-马丁内斯。两人此前在首战战平刚果民主共和国后承受了巨大批评。
他没有多说一句话，却已经表达了一切。
赛后C罗坦言：“这一周很艰难，批评的声音非常强烈，尤其是针对我。”他说，“但踢了23、24年职业足球，我知道怎么应对这些。”
“最重要的是球队，是团结一致，也包括我们的家人，因为这些是我们能控制的事情。外界的声音我们无法掌控。当我们踢得不好时，总会被批评，尤其是我，但正如我所说，我已经习惯了。”
在拥抱全队之后，C罗终于完成了自己的庆祝动作——仿佛在提醒所有人：他依然是那个C罗，依然致命、果断、渴望胜利，即便他愿意为团队暂时放下个人情绪。
几分钟后，葡萄牙获得禁区前沿任意球机会，全场再次响起“C罗！”的呼喊，球迷期待他主罚。然而这一次，他只是“佯攻”。
他站在球前吸引防守注意，而真正主罚的是努诺-门德斯。他突然起脚，打出一记出其不意的射门，皮球绕过人墙破门，为葡萄牙扩大比分。
赛后C罗解释了这个设计：“我们的想法是做点不一样的事情。”他说，“本来是我来罚，但我过去跟努诺说：‘我们骗一下门将，他以为是我罚，你狠狠干一脚就行。’”进球后C罗也非常激动地和努诺一起庆祝。
不过在上半场结束前，他还是给了球迷等待已久的时刻。
菲利克斯送出精妙直塞找到布鲁诺-费尔南德斯，后者迅速发动反击，并看到C罗已经前插。随后就是大家知道的那个瞬间。
这一次，C罗没有任何犹豫。
进球后，他全速冲向角旗区，整个休斯敦体育场瞬间爆发，万人齐喊：“SIUUU！”
这场比赛的意义远不止胜利。葡萄牙几乎锁定一场大胜，而C罗也达成世界杯10球里程碑，成为葡萄牙队史世界杯最佳射手，并成为历史上首位在六届世界杯（2006、2010、2014、2018、2022、2026）均有进球的球员。
他说：“在世界杯进球总是特别的感觉，我也知道我书写了新的纪录。我们想要回应上一场比赛，我们很开心。对我个人来说，纪录当然很好，但最重要的始终是帮助我的国家队实现目标，球队永远是最重要的。”
FIFA表示，在这届群星闪耀的世界杯中，C罗或许不是最快留下印记的那一个，但他再次证明：只要葡萄牙需要，他永远都在。
即便方式有时很低调。
“我总会到来，早晚而已。”他说，“我只是在做自己的工作。我深信自己所做的事情，也相信上帝会帮助努力的人。我的职业生涯一直如此，现在也不会改变。”
2026年WTT卢布尔雅那球星挑战赛丨男双1/8决赛，林诗栋/袁励岑0-3不敌户上隼辅/篠塚大登止步16强，三局比分：【6：11，10：12，5：11】，这场比赛林诗栋/袁励岑毫无还手之力，林诗栋在上一站搭档黄友政还是男双的亚军，这一站换袁励岑后直接首轮出局了。
开场林诗栋/袁励岑的配合就很差，户上/篠塚轻松5-1领先，林诗栋/袁励岑两人的失误很多，林诗栋/袁励岑艰难追到5-7，户上/篠塚一波流拉开到10-5拿到局点。
第二局非常可惜，两队2-2开场，但户上/篠塚拉开到8-4，随后一度10-6拿到局点，林诗栋/袁励岑一波4-0扳平10-10，只可惜关键分还是以失误告终10-12。
第三局开场林诗栋/袁励岑又陷入1-6的绝境，林诗栋/袁励岑追到4-7，户上/篠塚直接10-4拿到局点，林诗栋/袁励岑又一次崩盘了。
袁励岑在卢布尔雅那站只剩下男单一个项目，他与覃予萱搭档的混双资格赛倒在最终轮（袁励岑/覃予萱2-3吴晙诚/朱芊曦，比分是11-8、8-11、18-16、9-11、6-11），也就是正赛都没有进入，这位左手将此前的优势好像都没了，速度起来就自失过多，降速后杀伤力就渐弱。
今年1月徐瑛彬/袁励岑曾在WTT多哈支线赛拿到了男双冠军，但几个月后袁励岑这位能搭所有人的左手将最大的优势似乎都没有了。欧洲两站袁励岑都是身兼三项，按理说都是他的强项，但短短6天他双打已经惨遭4场失利，最好的成绩也只有四强而已。
在WTT萨格勒布常规赛混双1/8决赛
温瑞博/蒯曼3-2袁励岑/陈熠【11-9，11-8，9-11，6-11，11-8】；
WTT萨格勒布男双半决赛
林仲勋/吴晙诚3-2温瑞博/袁励岑【10-12，11-4，5-11，11-5，11-9】；（国乒是不是该放弃培养，毕竟他已经26岁了）
（威震天）
北京时间9月16日，为期两天的NBA理事会会议落下帷幕，NBA总裁亚当・萧华在会上谈及联盟多项紧要事务，回应了快船被罚一事，并谈到了湖人出售新进展和NBA的扩军计划。
处罚快船目的在于警示其他球队
萧华表示，针对洛杉矶快船队工资帽违规一案作出的处罚为最终裁决，处罚的目的在于警示其他球队不要违反联盟规则。
联盟认定快船蓄意帮助明星前锋科怀・莱昂纳德获取场外收入，因此对快船作出处罚：没收5个首轮选秀权、罚款3000万美元；快船老板史蒂夫・鲍尔默被禁止参与所有联盟及球队事务，禁赛一年。
另有两名快船高管遭到禁赛，莱昂纳德因参与该违规方案被处以70万美元罚款。快船方面无人出席本次理事会会议。鲍尔默向球队球迷致歉，并在声明中表示不会再对这笔工资帽违规处罚进行抗争。
萧华在新闻发布会上坦言，处罚这支球队是一件为难的事，但违规行为必须承受“竞技层面的后果”，同时他认为这次处罚并不会对这支球队造成永久性伤害。
“我们依旧是由30支球队组成的联盟，也清楚很遗憾，这在某种程度上也惩罚了球队的球迷。这就是我们努力寻找的平衡点。”萧华说道，“这类处罚的最终目的，是确保其他球队今后不会效仿此类行为。所以除了禁赛和罚金之外，还需要有其他手段来维护竞技公平。”
快船和猛龙已经完成交易，将莱昂纳德送回多伦多——莱昂纳德曾在猛龙拿下2019年NBA总冠军。作为回报，快船得到前锋布兰登・英格拉姆、后卫格雷迪・迪克，外加2个无保护首轮签、1个首轮签互换权以及2个次轮签。
湖人出售最新进展
萧华还更新了洛杉矶湖人队的出售事宜。洛杉矶道奇队共同所有者、TWG环球CEO马克・沃尔特正以创纪录的125亿美元，将湖人出售给商人乔希・库什纳与前迪士尼CEO鲍勃・艾格。
湖人控股老板珍妮・巴斯对这笔出售交易提出异议。她表示，自己的5名兄弟姐妹无权出售家族持有的球队剩余17.8%股份。凭借超过15%的球队持股比例，珍妮依旧是湖人的理事会代表。
萧华称，直到买家告知他已经和沃尔特达成口头意向，他才得知沃尔特打算出售球队。联邦检察官正在调查沃尔特名下两家保险公司可能存在的财务不当行为。萧华表示，沃尔特在2025年10月收购湖人时，联盟审核并未发现任何风险警示。
“即便到今天，这些都还只是指控。”萧华说，相关问题正在接受调查，但抛开马克・沃尔特当下出售球队这件事本身，联盟并没有对他展开调查。
扩军计划以及开拓者球馆问题
萧华谈及联盟有可能在拉斯维加斯与西雅图增设球队，同时也提到波特兰开拓者的现状：球队老板邓登与当地就新建球馆的谈判仍僵持不下。
萧华明确表示，开拓者需要一座新球馆来替代1995年启用的摩达中心，这座球馆被认为是联盟条件最差的场馆之一。他补充说，联盟尚未讨论球队搬迁，如果开拓者最终迁址，那将是一场“失败”。
“与此同时，邓登必须和市、州两级官员达成协议，保障球队能够长期稳定运营。这才是我们关注的重点。”
联盟暂无新增球队的时间表。上一次扩军是2004年加入夏洛特山猫队，联盟球队总数达到30支。山猫队十年后更名为黄蜂队。
关于拉斯维加斯和西雅图两座候选城市，萧华称新一轮申办方案很快就会提交。
谈及拉斯维加斯，萧华表示：“我认为大家对这里抱有很高期待，无论是翻新T-Mobile球馆。这座球馆仍需要大规模改造，但也有投资方提出方案，要在拉斯维加斯打造一座现代化娱乐综合体，这是一个很独特的市场。”
（奥特曼）
中乙第14轮的比赛全部结束，大连可为1-0战胜上海海港B队，山东泰山B队1-0战胜山西崇德荣海。
上海赛更达0-2青岛红狮
第7分钟，姜凯华破门为红狮取得领先，第20分钟，姜志鑫染红，第67分钟，陈世豪破门扩大比分。最终青岛红狮2-0战胜上海赛更达。
大连可为1-0上海海港B队
第64分钟，迪力夏提传中，葛宇翔头球破门，大连可为1-0上海海港B队
长春喜都0-0南通海门珂缔缘
双方交战90分钟互交白卷，最终长春喜都0-0战平南通海门珂缔缘。
广东铭途1-2厦门飞鹭
第8分钟，朱信宇破门为铭途取得领先，第21分钟，刘子铭破门扳平比分，第81分钟，刘子铭破门完成双响。最终厦门飞鹭2-1战胜广东铭途。
兰州陇原竞技0-0大连英博B队
双方交战90分钟互交白卷，最终兰州陇原竞技0-0战平大连英博B队。
湖北青年星2-0贵州贵阳竞技
第8分钟，温家龙破门为青年星取得领先，第28分钟，逯文涛染红，第32分钟，郭毅扩大比分，第79分钟，温家龙两黄变一红被罚下。最终湖北青年星2-0战胜贵州贵阳竞技。
山东泰山B队1-0山西崇德荣海
第90分钟，绝杀！王宇轩后点包抄破门，山东泰山B队1-0山西崇德荣海
北京理工1-1泰安天贶
第27分钟，张宇烨破门为北理工取得领先，第45+1分钟，么雪健破门扳平比分。最终北京理工1-1战平泰安天贶。
深圳二零二八1-0成都蓉城B队
第86分钟，陈子文为深圳二零二八完成绝杀，最终深圳二零二八1-0战胜成都蓉城B队。
武汉三镇B队0-1杭州临平吴越
第76分钟，应宇潇打进全场唯一进球，最终杭州临平吴越1-0战胜武汉三镇B队。
江西庐山2-0广州蒲公英
第20分钟，杨鹏举破门为江西取得领先，第33分钟，孙越破门扩大比分。最终江西庐山2-0战胜广州蒲公英。
温州0-1赣州瑞狮
第3分钟，金健打进全场唯一进球，最终赣州瑞狮1-0战胜温州。
北京时间7月13日，史蒂文-菲斯克（Steven Fisk）周日在ISCO锦标赛上经过三个加洞战胜泰勒-彭德瑞斯（Taylor Pendrith），赢得第二场美巡赛胜利。在赫斯特伯恩乡村俱乐部（Hurstbourne Country Club）多云有风的天气条件下，菲斯克决赛轮打出67杆，低于标准杆3杆，与彭德瑞斯的总成绩均为264杆，低于标准杆16杆。
本赛事与苏格兰公开赛同期举行，由美巡赛和欧巡赛联合认证。29岁菲斯克获得了明年PGA锦标赛的参赛资格，但未能进入美国大师赛。去年10月，他在密西西比州桑德森农场锦标赛（Sanderson Farms Championship）上赢得首个美巡赛冠军。
彭德瑞斯决赛轮打出65杆，低于标准杆5杆。35岁的加拿大选手正力争个人第二个美巡赛冠军。
在最后一次来到18号洞，四杆洞时，菲斯克开球上球道后攻至28英尺，随后推进3英尺保帕推。彭德瑞斯开球进入球道沙坑，攻果岭一杆大幅偏短，最终错失10英尺保帕推。
第一个加洞，彭德瑞斯从9英尺外的鸟推推过洞口4英尺。第二个加洞两人均保帕，菲斯克从一个沙坑进入另一个沙坑，随后从沙坑中将球救到3英尺处。
加拿大选手本-西尔弗曼（Ben Silverman）和阿龙-怀斯（Aaron Wise）以一杆之差未能进入加洞赛。西尔弗曼决赛轮打出66杆，低于标准杆4杆，怀斯打出69杆，低于标准杆1杆。
前三轮一直位居榜首的卢卡斯-格罗乌尔（Lucas Glover）决赛轮打出71杆，低于标准杆1杆，以低于标准杆14杆与戴维斯-查特菲尔德（Davis Chatfield，66杆）和克里斯托弗-文图拉（Kristoffer Ventura，66杆）并列第五。
奥本大学前明星杰克逊-科伊文（Jackson Koivun）决赛轮打出67杆，低于标准杆3杆，以低于标准杆12杆并列第十。上周他在职业生涯首秀中未能晋级。
中国选手丁文一全天没有柏忌，连续第二天打出67杆，以270杆（67-69-67-67），低于标准杆10杆，并列位于21位。
（小风）
北京时间6月25日，昨夜今晨，足坛又有新的重大事件发生。世界杯继续进行，瑞士和加拿大携手出线，目前已有能9队晋级6队出局，国际足联开出重磅罚单。
世界杯：瑞士2-1加拿大
世界杯小组赛B组第3轮，瑞士2-1战胜加拿大，瑞士以B组头名身份出线，加拿大B组第2名出线，恩博洛单刀被扑，鲁文·巴尔加斯打破僵局，曼赞比传射+2场3球，恩博洛助攻，普罗米斯替补扳回一城。
波黑3-1卡塔尔
世界杯小组赛B组第3轮，波黑3-1击败卡塔尔。积4分排名小组第三，目前暂时是所有小组当中成绩最好的第三名，阿拉伊贝戈维奇世界波远射破门，哲科制造苏丹·布雷克的乌龙球，海多斯扳回一城，马赫米奇替补建功。
卡塔尔拿首分垫底出局
卡塔尔作为上届世界杯东道主，在2022年世界杯中3战全败，但打进1球（1-3塞内加尔），在本届世界杯虽然未能小组出线，但收获队史世界杯第一个积分。
9队出线6队出局
截至目前，世界杯32强诞生9队：墨西哥，美国，德国，阿根廷，法国，挪威，哥伦比亚，瑞士，加拿大，6支球队出局：海地、土耳其、突尼斯、约旦、巴拿马，卡塔尔。
世界杯重磅罚单出炉
据BBC报道，卡塔尔中场球员马迪博因为在世界杯上对加拿大球员科内的严重犯规，被处以五场禁赛处罚，但这一处罚可以被提起上诉。
伊朗球员遭美国骚扰
伊朗足协发布公告称，伊朗队准备参加对阵埃及的比赛。但美国再次对阿尔霍伊（助教）和队长塔雷米制造麻烦，导致球队在机场滞留。
6月23日，正随荷兰队备战世界杯小组赛末轮的范德芬接受了FIFA采访。
谈到自己速度优势时，范德芬表示：“我现在非常稳定。对我来说，跑得这么快是很正常的事。在比赛的激烈时刻，你不会去想这些问题，因为我一直都很快。”
谈到自己的位置变化，他回忆道：“我并不是一直踢后卫。小时候我踢前锋或者左边锋，直到12岁之前我都在踢锋线。”
他补充道：“后来我开始踢后卫，是在我长高之后。我长得更高，但也变得更笨拙，生长期对我来说很困难。所以我告诉教练，也许我在后防更合适。”
谈到位置调整的过程，他表示：“教练一开始不同意，他问我为什么要从进攻转到防守。后来我们在一场比赛中尝试了，结果证明是成功的。”
谈到职业生涯早期的挫折，范德芬表示：“我经历过不少挫折，尤其是在年轻的时候，很多教练并没有看到我的潜力。”
他进一步补充：“后来是琼克，现在荷兰队担任助教的那位，是他发现了我的潜力。他让我在一线队踢球，之后也让我进入了荷兰国家队。”
谈到荷兰后卫传统时，他表示：“荷兰一直以来都出产非常优秀的后卫。现在的后防线很出色，过去也是如此。”
他举例说：“如果你看看斯塔姆、德波尔、科曼这些球员就会明白这一点。”
谈到主教练的作用，他表示：“教练在场外和我们交流很多，他会告诉我们他当年踢球的经历。”
他补充道：“他会解释他在某些情况下是怎么做的，或者给出更好的选择。他把所有经验都带给我们。”
他认为：“我觉得这对后卫来说非常好，因为他能从自己的职业经历中找到相似的情况来指导我们。”
谈到本届世界杯的目标时，范德芬表示：“这取决于我们自己。我们来这里当然是为了赢，否则就没有必要来了。”
他最后表示：“我知道这支球队有多强，也知道我们到目前为止付出了多少努力。我真的相信我们可以走到最后。”
北京时间8月29日，在受天气影响的英国大师赛第二轮中，马可-彭奇（Marco Penge）经历了马拉松式的32洞，带着两杆优势进入周末。
这位本土夺冠热门上午打出69杆进入争冠行列，随后在第二轮中势头更盛，打完14洞时达到低于标准杆8杆，总成绩低于标准杆11杆。
2023年冠军、新西兰选手丹尼尔-希利尔（Daniel Hillier），是距离他最近的挑战者，14个洞之后成绩为低于标准杆9杆。
南非肖恩-诺里斯（Shaun Norris）和英格兰马修-乔丹（Matthew Jordan）落后两杆，两人均还有洞待打。
西班牙的纳乔-埃尔维拉（Nacho Elvira）同样以低于标准杆7杆并列第三。他的第二轮还没有开始。
雷暴导致下午损失了2小时11分钟的比赛时间，本周累计损失时间达到9小时21分钟。但在钟楼球场周围，仍有大量忠实的球迷坚守，球场状态依然出色。
然而，由于延误，没有球员完成第二轮比赛，半数参赛选手尚未开始第二轮，包括四位中国选手。
李昊桐和周彦含首轮打出71杆。吴阿顺转场之后连续抓到4只小鸟，挽救回一个72杆。丁文一打出74杆。
比赛将于周六早上7:30恢复，尚未开始第二轮的选手将在8:45至10:45之间开球。第三轮不早于下午4:00开始。
（小风）
北京时间6月28日07:30，葡萄牙将在世界杯小组赛末轮对阵哥伦比亚。比赛前夕，葡萄牙队主教练罗伯托-马丁内斯出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第一部分。
相关阅读 下午好，教练，我想就明天对阵哥伦比亚的比赛问一个关于首发11人阵容预期的问题，考虑到您在上一场比赛当中所做出的那些调整，以及这些调整带来的积极影响——尤其是若昂-菲利克斯替补出场后，在支援C罗以及在前场串联方面起到的显著作用，基于这些表现，我们明天是可以期待一个更接近上一场对阵乌兹别克斯坦的时候展现出的首发阵容，还是会回归到我们第一场对阵民主刚果的时候所看到的那种配置呢？关于这一点，您的想法和计划是什么？
我的核心想法是让大名单当中的所有球员都处于随时待命的状态，我认为我们现在正处于这么一个阶段：球队已经成熟到可以在中场休息的时候进行两到三次换人，而整支球队的表现依然能维持在同一个水准，保持同样的技术质量。这正是我们更衣室最强大的力量所在——那就是我们的球员无论是在首发名单里，还是在替补席上，都做好了付出一切的准备。当他们首发的时候，他们倾尽所有；当他们在替补席待命的时候，他们也随时准备上场去改变比赛。在我们的团队理念当中，“替补”这个词实际上已经不存在了。
因此，明天的比赛固然重要，但是今天的训练评估同样关键。我们将会仔细评估每一名球员的身体状况。我可以高兴地告诉大家，目前大名单里的全部27名球员身体状况都很好，都能参加训练，这在赛程密集的杯赛当中是非常重要的。在战术理念上，我们需要针对明天的对手进行一些关键的调整，并给予对手应有的尊重，但最核心的一点是：在不同的比赛环境、面对不同的对手挑战的时候，我们依然能够坚持自我，踢出属于葡萄牙队的风格。
下午好，教练，我想问的是，在经历了大胜之后，是否存在一种风险，也就是这种势头会因为心态的变化而消失，从而导致葡萄牙队退回到第一场比赛时的那种略显挣扎的状态？您是否已经就这种潜在的心理落差向球员们发出了预警或提醒呢？
不，我不担心这一点。我认为现在的整个团队处于一个非常非常优秀的平衡状态，当我提到这种“平衡”的时候，我指的是当我们一起在训练场上流汗时，我们能够全方位地处理各种问题，包括信心的建立。我认为在第二场比赛当中的那种极具说服力的表现为我们注入了巨大的信心，让我们更有力量去坚信我们正在坚持的足球道路，这是至关重要的。
在专注度、注意力、努力程度以及比赛态度方面，我们在前两场比赛当中已经充分展现了这些特质，而且这些东西已经深深根植于球队之中，不会轻易丧失。我认为球队正处于一个不断攀升、不断进步的过程，这绝不是一支会因为一场胜利就会丧失优势或者是降低品质标准的球队，恰恰相反，我们正在比赛当中不断加入新的元素。
明天的对手是哥伦比亚，我们需要在完全不同的竞技环境当中去磨炼和增加一些东西。比如，面对充满敌意的客场氛围或激烈的对抗的时候，我们如何展现出强大的斗志去继续做回葡萄牙队？当比赛环境不再像前两场那样舒适的时候，我们如何在球场上清晰地展示我们的战术意图？但是我再次强调，我不认为存在丢失前两场比赛所积累下的优点和势头的危险。
下午好，罗伯托-马丁内斯教练，您在之前的发言中曾多次提到过一个很有意思的观点，也就是小组赛阶段实际上是一场“世界杯”，而一旦进入淘汰赛，又是另一场截然不同的“世界杯”……
(此时新闻发布会现场突然响起了非常大声的节奏感很强的流行音乐，打断了记者的提问)
看来他们(现场工作人员)不想让你继续说下去了……不，别停，你看，虽然我手里握着麦克风，但是显然他们更想听音乐(笑)。后面的人能听到我说话吗？他们肯定是在看回放视频，这氛围挺好的。你也许该跳个舞了，那是杜阿-利帕的歌，我觉得现场大家都挺喜欢杜阿-利帕的。杜阿-利帕显然是在支持葡萄牙的，对吧？这挺好的，现在我可以继续回答问题了。
让我们回到刚才的话题吧，教练，您多次阐述过“小组赛是一场世界杯，而其后又是另一场世界杯”的理念，我想问的是，这种将大赛拆解为两个阶段的观念，具体是如何影响您对明天的球员管理策略、首发配置以及整场比赛准备的呢？请帮我们更深入地理解这种“赛中赛”的逻辑吧？
我认为对我们而言，能够连续评估这三场比赛的表现是非常重要的。明天的比赛对我们来说并非一个独立的切片，而是前两场比赛的延续：我们要修正前两场发现的小瑕疵，对齐球员之间的配合，并在更高强度的对抗当中利用战术细节。同时，这也是一次对全队球员身体水平的全方位评估。
我认为明天是一场对我们内部建设来说极其、极其关键的比赛，它能帮我们评估球队目前的真实成色。第二场比赛的胜利在团队凝聚力和心理博弈层面上起到了奠基作用，战术执行也非常出色——在打进第一个进球之后，我们对节奏的把控堪称完美。所以，明天的比赛非常重要，因为我们渴望胜利，也渴望延续连胜的势头。只有在明天的终场哨响后，我们才能最终评估出这支球队的更衣室状态达到了什么样的高度。
北京时间8月29日，在受天气影响的英国大师赛第二轮中，马可-彭奇（Marco Penge）经历了马拉松式的32洞，带着两杆优势进入周末。
这位本土夺冠热门上午打出69杆进入争冠行列，随后在第二轮中势头更盛，打完14洞时达到低于标准杆8杆，总成绩低于标准杆11杆。
2023年冠军、新西兰选手丹尼尔-希利尔（Daniel Hillier），是距离他最近的挑战者，14个洞之后成绩为低于标准杆9杆。
南非肖恩-诺里斯（Shaun Norris）和英格兰马修-乔丹（Matthew Jordan）落后两杆，两人均还有洞待打。
西班牙的纳乔-埃尔维拉（Nacho Elvira）同样以低于标准杆7杆并列第三。他的第二轮还没有开始。
雷暴导致下午损失了2小时11分钟的比赛时间，本周累计损失时间达到9小时21分钟。但在钟楼球场周围，仍有大量忠实的球迷坚守，球场状态依然出色。
然而，由于延误，没有球员完成第二轮比赛，半数参赛选手尚未开始第二轮，包括四位中国选手。
李昊桐和周彦含首轮打出71杆。吴阿顺转场之后连续抓到4只小鸟，挽救回一个72杆。丁文一打出74杆。
比赛将于周六早上7:30恢复，尚未开始第二轮的选手将在8:45至10:45之间开球。第三轮不早于下午4:00开始。
（小风）
根据德国天空体育记者普勒滕贝格的最新报道，格里马尔多转会马竞的费用为2500万欧元。
据报道，格里马尔多加盟马竞的交易即将完成，在与球员就个人条款达成口头协议后，马竞与勒沃库森正式签署了转会协议，转会费为2500万欧元，他们将与球员签署一份长期合同，体检即将进行。
格里马尔多现年30岁，他入选了西班牙的世界杯大名单，不过暂未有出场记录，本赛季他代表勒沃库森各项赛事出场46场，贡献14球12助，他当前的德转身价为2000万欧元。
据科贝电台的消息，马竞暂时不打算出售阿尔瓦雷斯，更不会将他卖给巴萨或皇马。
报道称，马德里竞技通过其首席执行官希尔-马林向埃菲通讯社证实，他们将向国际足联起诉巴塞罗那。
马竞俱乐部已经非常厌倦并且极为愤怒，认为巴塞罗那在与一名仍在合同期内的球员进行谈判时存在“违规行为”。他们认为这与几年前格列兹曼的情况类似，并将其视为一种不尊重行为。就在周一阿根廷战胜奥地利之后，阿尔瓦雷斯在混合采访区亲自表示自己想离开马德里竞技，并请求俱乐部放他转会：“对大家来说最好的结果是转会，我想实现我的梦想。”
目前这一争议如何解决还有待观察，因为阿尔瓦雷斯似乎不会再继续身披马竞战袍。虽然一切仍不能排除，但马德里竞技目前完全没有出售这名球员的意愿，即便球员本人希望离队，也更不可能卖给皇家马德里或巴塞罗那。
马竞方面非常明确，他们不会将阿尔瓦雷斯这类球员出售给皇家马德里，此前他们已经拒绝过一份1.5亿欧元的报价，同时他们对巴塞罗那也非常愤怒。除非有球队支付5亿欧元的解约金条款，否则目前他们不会让他离队，无论是对这两家俱乐部中的哪一家。
每天三分钟，知晓天下网球事。球迷朋友大家好，今天是2026年8月12日星期三，欢迎收听收看由《网球之家》为您提供的新闻午报。
北京时间昨晚，ATP/ WTA 1000辛辛那提站公布了正赛签表。男单前八大种子对位：上半区，兹维列夫--科博利、德约科维奇--德米纳尔；下半区，弗里茨--梅德维德夫、谢尔顿--阿利亚西姆。中国小将商竣程首轮的对手是意大利人索内戈。
签表出炉之后，有球迷认为，塞尔维亚球王德约科维奇的签运不错，晋级路上的潜在对手蒂兰特、阿纳尔迪、德米纳尔都无法给他带来威胁，唯一需要重视的是第四轮的潜在对手门希克，后者的首个大师赛冠军就是在硬地击败德约科维奇获得的。如果晋级四强，无论是对阵小兹维列夫还是阿利亚西姆，塞尔维亚球王都占据明显的心理优势，只要正常发挥，赢球没有大问题。您觉得德约科维奇的签运如何？他能打进四强或者冲击冠军吗？不妨来发表一下高见！
女单前八大种子的对位：上半区，萨巴伦卡--斯维托丽娜、高芙--米拉-安德列娃；下半区，诺斯科娃--佩古拉、斯瓦泰克--莱巴金娜。中国金花王欣瑜、张帅首轮都将对阵一位资格赛球员，签运也不错。
我们再回到赛场。北京时间今晨，WTA1000多伦多站展开单打下半区1/4决赛。2号种子、哈萨克斯坦名将莱巴金娜经过三盘激战，最终以4-6 7-6(5) 6-4艰难逆转11号种子、日本一姐大坂直美，连续三次晋级赛会四强，也是本赛季第3个、职业生涯总第14个1000赛四强。
接下来，她将和美国二姐高芙争夺决赛入场券，后者得益于瑞士老将本西奇因髋部受伤退赛，不战而胜直接晋级。
男子赛场：ATP1000蒙特利尔大师赛北京时间今天上午结束了单打八强战，四强全部产生。在这四场较量中，出战的三位美国球员大获全胜，携手晋级四强。其中，卫冕冠军谢尔顿以6-3 6-1大胜捷克名将门希克；布兰登-中岛以6-2 6-3淘汰意大利人达尔德里；勒纳-钱以6-3 6-2轻取西班牙人梅里达。
另外一个四强席位被19岁的西班牙新星霍达尔获得，他以7-6 6-3击败法国新星菲斯，成为公开赛年代以来，第11位在本站跻身四强的青少年球员。半决赛对阵：谢尔顿VS勒纳-钱、布兰登-中岛VS霍达尔。至此，本站大师赛形成了美国三雄围剿西班牙小将的局面。被广泛看好的小拉法能否突出重围，首夺大师赛冠军呢？让我们拭目以待吧！
另外，ATP/ WTA 1000辛辛那提站单打资格赛昨晚开打。当天出战的五位中国球员有四人获得胜利，晋级决胜轮，令中国球迷欣喜不已。其中，男线的吴易昺以7-6(7) 1-6 7-5艰难击败美国人麦克唐纳德，将与3号种子法里亚争夺一个正赛席位；布云朝克特以7-6(6) 6-4击败意大利人马埃斯特雷利，将与2号种子阿里斯争夺一张正赛入场券；中国香港球员黄泽林以6-4 6-2淘汰韩国人洪昇成，也顺利晋级。
女线的袁悦以6-4 6-4击败墨西哥人扎拉祖阿，将和戴伊争夺正赛门票。唯有朱琳以6-3 1-6 1-6遭奥地利小将塔格尔逆转，无缘决胜轮。而王曦雨VS安德莱斯库的比赛推迟到今晚进行。
最后来猜一猜认一认。下面这张图片是一位球员在发球。不作提示，您能认出他是谁吗？
上期的猜一猜，上海的“刘杨”球友给出了正确答案。没错，图片上的人就是遭禁赛的捷克名将万卓索娃。
（威震天）
6月25日晚，解说员贺宇在社交媒体上发文，谈到了自己对于世界杯增加补水时间后的一些风格变化。
贺宇写道：
韩国和南非的所有比赛都看了，哪怕南非之前踢得很差，但是更换了一个前腰之后，体系明显改善。这场10分钟，韩国1/2球就全面下风，脚下技术看不出来。李刚仁的回撤打捷克有用，打南非很难。第一轮比赛是亚洲球队体能储备最足的时候，到后面亚洲球队体能衰减过快，情况非常明显，韩国队后场球员集体迈不动步，金玟哉撞倒对方中锋后自己马上给后腰送刀山球。这和多少人旅欧没有关系，因为你在欧洲是嵌入别人的体系，现在你需要自己扛下消耗。亚洲球队真能在第二轮还有良好发挥的只有日本和伊朗。非洲队在小组赛三轮里，实际更能打出超出预期的表现。（突尼斯和阿尔及利亚除外，现在只是三流的欧洲队。）足球不可能脱离运动能力讨论体系，日本和伊朗到后面也会面对一样的问题。
总结之前说的，四节制对运动能力强的、愿意龟缩的队有利。科特迪瓦没扛住德国，但我认为表现已经超出自身能力，否则上半时会更多放掉对手后腰然后被牵扯，很难领先。加纳扛住了英格兰。运动能力相对弱的南非扛住了韩国而且不断打反击。佛得角体系最好，唯一能做到把技术、选位和身体素质结合起来，需要单拿出来讨论，但是球员实力仍不足以脱离补水和换人来发挥。补水帮助这些球队，绝不只是缓三分钟的肌肉疲劳而已，更重要的是心理的回调。弱队收缩，如果没有这个调节，最可能的是龟缩到底被揍趴，或者突然攻上去之后守不住。
强队最终也能意识到这一点，要么开场提前加压，要么自己主动放出一些球权。技术型但运动能力稍弱的强队怎么办，可能得用好一个能回撤的中锋特质球员，利用后排的对抗去发挥其他人处理二点的技术能力，先打乱对手来掩盖自己的防守问题。比如劳塔罗在阿根廷，梅里诺在西班牙，不一定对，但目前就只想到这儿；甚至可以设想一下双中锋复辟的可能性。
我目前不反对四节制，是因为它提供了很多有意思的解决方案，甚至某些时候能恢复一些古典视角：现代欧洲二流队，也包括欧化的某些北非队、南美队、韩国，只靠强度不能打死对手，那么技术的重要性最终还是会凸显出来。
北京时间6月29日，昨夜今晨，足坛又有新的重大事件发生。世界杯淘汰赛打响，加拿大绝杀南非晋级16强，洪明甫主动辞职，莱万加盟美职联。
世界杯：加拿大1-0南非
世界杯1/16决赛，东道主加拿大1-0绝杀南非，首次晋级世界杯16强，下轮将战荷兰VS摩洛哥的胜者。上半场，双方均无建树。下半场，阿方索·戴维斯伤愈登场，上演世界杯首秀，欧斯塔基奥第92分钟凌空斩绝杀。
洪明甫辞职
官方消息，韩国队主帅洪明甫在发布会上主动宣布辞职，本届世界杯韩国队1胜2负积3分，小组第三出局，最终排名第34，创造韩国队史世界杯最差成绩。57岁的洪明甫2024年7月出任韩国主帅，原本合同将在2027年亚洲杯后到期，共计带队出战26场比赛，战绩为15胜5平6负。
森保一表态要夺冠
世界杯1/16决赛巴西VS日本赛前，日本队主帅森保一明确表示，“我们的目标是在世界杯上夺冠。虽然可能会被嘲笑，但这次我们是认真的。日本人正是因为设立了目标，才能够接近目标。”
安切洛蒂：内马尔可出场
巴西国家队主帅安切洛蒂出席1/16决赛对阵日本的赛前发布会，他表示球队已做好应对淘汰赛一切情况的准备，并透露内马尔可能出场15分钟。
莱万加盟美职联
记者罗马诺以here we go确认，莱万加盟美职联球队芝加哥火焰，预计下周签约，他已准备好开启美职联生涯。莱万现年37岁，2022年夏天加盟巴萨后效力四年，193场120球，拿到7个冠军，今夏自由身离开球队。
FIFA回应佛得角队长丑闻
巴萨的西班牙中场佩德里在接受了西班牙国家广播电视采访时谈到了阿尔瓦雷斯与巴萨的转会传闻。
佩德里说道：“作为一个球员，我非常喜欢胡利安（阿尔瓦雷斯）。我一直都在说，我希望最优秀的球员都能来到巴萨。
我觉得要实现这一点，还需要发生很多事情。我不想过多干涉俱乐部或者球员个人的事务。但确实，作为一个球员，我非常欣赏他，我也始终认为最好的球员应该在巴萨。
如果这桩转会真的能够达成，那就太好了；如果真的发生了，那绝对非常欢迎。”
据《罗马体育报》报道，尤文正推动7月13日前敲定穆阿尼的交易，希望新赛季开始前把这名前锋带到球队。
卡内瓦利推动穆阿尼加盟
尤文已经和这名法国前锋谈妥一份为期五年的合同，年薪500万欧元外加奖金。接下来，尤文总经理乔瓦尼-卡内瓦利将继续推进与巴黎圣日耳曼的谈判，他此前已经在球员团队层面发挥了关键作用。
卡内瓦利需要利用自己在国际层面的影响力，说服这家欧冠两连冠球队放松立场。卡内瓦利和巴黎体育总监路易斯-坎波斯关系很好，这可能成为促成协议的关键。这样一来，去年达米安-科莫利执掌时期那段时间已经不同了，当时这名前尤文高管与各方关系不顺，导致去年夏天穆阿尼的交易最终流产。
尤文希望巴黎圣日耳曼降价
卡内瓦利这次的任务，是和巴黎圣日耳曼就穆阿尼的转会费达成一致。尤文希望拿到比对方4000万欧元要价更低的价格，这个数字也比尤文最初2700万至2800万欧元的报价高出不少。
无论如何，尤文都不想把总价提高到3000万至3500万欧元以上。换句话说，双方还需要缩小差距。 交易的具体形式也要尽快敲定，目前看最可能的方案仍是先租借、附带强制买断。防线方面，卡内瓦利下周还会与塔里克-穆哈雷莫维奇的团队接触。
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。